Тренування самбо для дітей віком від 4 років. Бойове самбо для дітей. Що являє собою самбо
Вміти постояти за себе – життєво важлива навичка. На заняттях з самбо ми освоюємо та розвиваємо прийоми ефективної самооборони, застосовні як у спортзалі, так і в реального життя. Підготовлений самбіст відчуває впевненість у будь-якій ситуації, оскільки здатний відбити напад завдяки власній силі, спритності - без будь-якої зброї.
Самбо - це фізичний, а й морально-вольовий розвиток. Регулярні тренування загартовують справжній чоловічий характер. Подолаючи великі навантаження, ми виробляємо стійкість духу, завзятість, витривалість, мужність - якості, необхідні кожному, щоб досягти успіху в житті. А у змаганнях відточуємо прагнення до перемоги. Наші вихованці - справжні лідери, які впевнені в собі та вміють відстояти свою позицію.
Самбо вчить прийомам самооборони, загартовує дух і виховує у людині відповідальність. Це, мабуть, головна відмінність вітчизняного. Система «самооборони без зброї» – виключно російська (радянська) розробка. У її філософію закладено такі поняття як громадянськість, патріотизм, товариство (почуття ліктя).
Як порівняно молодий та синтетичний вид спорту, самбо включає всі найкращі елементи традиційних єдиноборств. На наших заняттях ви опануєте прийоми, які використовуються в японському дзюдо, боротьбі грузинського, вірменського, татарського, англійського, американського стилів, російському кулачному бою. Тренування озброїть вас арсеналом передових засобів активного захисту.
Самбо для всіх
Ми рекомендуємо починати тренуватись з 5 років. У цьому віці організм майбутнього спортсмена цілком готовий до посильних. фізичних навантажень, а дитина - найбільш сприйнятлива до теорії та практики вправ. Займаючись самбо з ранніх років, людина швидше дорослішає, стає самостійною, легко долає труднощі перехідного віку. Система самооборони дає йому головне – надійну опору.
Борці нашої школи регулярно беруть участь у змаганнях із самбо, а також постійно вдосконалюють навички, у тому числі в індивідуальних заняттях із тренером. Запрошуємо на тренування початківців та досвідчених спортсменів будь-якого віку. Проводимо заняття для дітей, чоловіків та дівчат!
Самооборона без зброї, яка ідеально підходить для дитячого навчання. Цей спорт не лише розвиває фізично, а й виховує. У основі філософії самбо лежать принципи товариства, патріотизму, турботи про оточуючих. А інтенсивні тренування гартують як тіло, так і дух. Бійці, які пройшли підготовку - люди вольові, завзяті, цілеспрямовані, впевнені у собі та здатні за себе постояти.
Дитячі тренування
Ми запрошуємо дітей віком від 5 років на навчання самбо у дитячих групах. У нашій школі організовуються колективи, в яких займаються хлопці та дівчатка. Тренування веде тренер, який має багаторічний досвід роботи з дітьми. Він складає програму, що враховує вікові особливості учнів, їхні можливості та рівень підготовки.
Навантаження в групах по самбо для дітей - набагато нижчі, ніж у дорослих. Крім того, на початкових заняттях хлопці вивчають головні правила безпеки, вчаться грамотно відбивати удари та падіння. Це дозволяє уникнути можливих травм та хворобливих відчуттів у процесі подальшої підготовки.
Дитячий організм сприйнятливий для навчання, тому регулярні заняття забезпечують видимі результати. За порівняно короткий термін діти освоюють ключові прийоми та навички ведення поєдинків. А отримані вміння відточуються як у спарингах на тренуваннях, так і в ході змагань різного рівня.
Користь самбо для дітей
Перший результат постійних занять самбо - фізичний розвиток. Спортсмени швидше набирають фізичну форму, Порівняно з однолітками, відрізняються силою і міцнішим здоров'ям. Додаткові бонуси: гарна постава, гнучкість, чудове самопочуття. Діти, які займаються боротьбою - як правило, більш енергійні та активні.
Другий позитивний ефект тренувань – виховання чоловічих якостей. Юні спортсмени швидше дорослішають, стають самостійними та незалежними, оскільки здатні самі постояти за себе у складній ситуації. Водночас, для них характерна висока самодисципліна та відповідальність – без цих якостей неможливо досягти високих результатів у спорті.
Заняття в наших дитячих групах з самбо - це чудова форма дозвілля для вашої дитини. У нас він навчиться проводити час із користю, відкриє для себе захоплюючий світ спорту та знайде нових друзів!
Самооборона без зброї. Так розшифровується абревіатура одного з найпопулярніших видів спорту в нашій країні – САМБО. Цей потужний спосіб самозахисту виник ще за часів Радянського Союзу, який швидко поширився по всьому світу. У самбо поєдналися відразу кілька видів національних єдиноборств: казахської, сумо, туркменської, вільно-американської та ін.
Причини популярності самбо
Навчитися мистецтву поєдинку лише за допомогою власної спритності та сили можна у будь-якому віці. На тренування ходять дорослі люди, підлітки та діти. Особливо затребуваним самбо став серед молодих хлопців.Самбо для дітей від 3 роківпочинається із загальної фізичної підготовки з вивченням основних навичокСАМБО ! Діти від 3 років з їхньою величезною енергією із задоволенням повертаються до зали.Самбо в Мар'їно – це як фізичний розвиток, а й спілкування у колективі з однолітками. Тим більше, у цьому віці остаточно формується характер дитини, і поява в ньому «стрижня», що допомагає долати життєві труднощі, бути терплячим і уважним, впевненим та комунікабельним, - багато в чому завдання батьків. Боротьба самбо справляється із цим на ура.
І ще одна причина, через яку САМБО так затребуване серед дітей. Кожен з батьків хоче захистити своє чадо від неприємностей, але не завжди може бути поруч із ним і контролювати ситуацію. Заняття дитини самбо в Мар'їно здатні побудувати сильну особистість у духовному плані, а й фізичному. І що важливо – жодної агресії! Тренування навчають юних спортсменів не нападати, а боронитися.
Що дають тренування для дітей з самбо
Тренування для підлітків проводять під керівництвом кваліфікованих фахівців, професіоналів своєї справи. Тренер розвиває необхідні фізичні якості: силу, спритність, реакцію. Процес навчання будується на базових видах спорту: бігу, гімнастиці, акробатиці. Дітей вчать безпечно падати, перевертатися, стрибати і, звичайно, основ боротьби (виведення з рівноваги і кидок на підлогу). Набуття навичок управління своїм тілом проходить в ігровій формі, хлопців не налаштовують один проти одного, а вчать налагоджувати взаємини. У майбутньому ця навичка допоможе їм зайняти гідне місце у колективі. А прикладна техніка дозволить протистояти агресії, яка є в дитячому садкута у школі.
Види самбо
Спочатку САМБО розвивали як єдину систему, але згодом вона розділилася на три версії:
- Спорт самбо.Цей вид єдиноборства схожий на дзюдо. Відмінності в екіпіруванні самбіста – тут є куртки з «крилами», прорізи для пояса, шортики замість штанів і «самбівки» на ногах. Поєдинок проводиться на круглому килимі, а не на квадратному, як у дзюдо. У самбо можна застосувати больовий прийом на ноги, але не можна провести задушливий. Відрізняються ці види та підрахунком очок;
- Боротьба самбо. Позиціонується як мистецтво самооборони. Форма схожа на джиу-джитсу та айкідо. Прийоми вчать відбивати атаки противника зі зброєю без нього;
- Бойове самбо. Готує бійців армії та поліцейських. Можна застосовувати зброю, а можна обійтися і без неї – навчають усьому. Змагання з бойового самбо схожі з «боями без правил»: застосовуються різні удари, захоплення, кидки. До 11-12 років бойовим самбо займатись не рекомендують.
В· Обладнані зали для занять, необхідне обладнаннядля самбо, затишні роздягальні та зони очікування для батьків.
·Кваліфіковані тренери, Майстри спорту, які закінчили інститут фізичної культури(РГУФКСіТ) за напрямом самбо.
· Ми знаємо, що потрібно Вашим дітям щоб з полюванням повертатися до наших залів! Організація змагань, спортивні табори, здобуття спортивних розрядів, робота з федерацією самбо та спортивними школами Москви.
Головне, як і в будь-яких тренуваннях, – регулярність. Оптимально ходити на заняття тричі на тиждень. Самбо більше популярний серед хлопчиків, але дівчаток теж наводять на заняття. Загалом самбо як універсальна боротьба дає хорошу спортивну базу, що може виявитися корисним у реальному житті.
Самбо поряд із метро Мар'їно Братиславська. Крокова доступність. Зручне розташування.
Чекаємо на всіх бажаючих за адресою: м. Мар'їно, вулиця Порічна, 10 (ТРК MARi) 4 поверх, Спортивний клуб «Фаворит»!
ПОЧНИ СПОРТИВНУ КАР'ЄРУ СВОЄЇ ДИТИНИ ПРЯМО ЗАРАЗ
Самбо– відносно молодий вид єдиноборств, що зародився СРСР на початку 20-х. Офіційною датою його народження прийнято вважати 16 листопада 1938 (коли вийшов наказ про розвиток «боротьби вільного стилю», в 1947 перейменовану в Самбо). В основу самбо були закладені прийоми та технічні елементи майже всіх відомих на той час видів єдиноборств. І тепер цей вид боротьби не припиняє розвиватися, весь час удосконалюючи вже відомі прийоми, вбираючи в себе все найкраще, розроблене чи вигадане у світі єдиноборств. Самбо стало одним із кращих та ефективних видів єдиноборств, що неодноразово доводили бійці цього стилю, що дуже результативно виступають на світовому рівні у змішаних боях.
Самбо «самооборона без зброї» поділяється на 2 види: бойове та спортивне.
Бойове самбостворено у 30-х роках у СРСР спеціально для навчання працівників силових структур. Спочатку самбо вважалося секретним видом єдиноборств та було забороненим для цивільних осіб. І тільки в наш час бойове самбо стало доступним для широких мас і сформувалося як окремий вид спорту. Бойове самбо прийнято на озброєння та взято за основу підготовки у спецпідрозділах міністерства оборони, МВС та в наш час. Крім кидків і захоплень, бойове самбо включає роботу зі зброєю, ударну техніку, а також спеціальні способи швидкого та безпечного знешкодження суперника, зв'язування та конвоювання.
Спортивне самбо- вид боротьби з величезним арсеналом задушливих і больових прийомів, і, звичайно, кидків, що застосовуються і у стійці, і в партері. Коли у 1938 році, вийшов Наказ у Всесоюзному комітету у справах фізкультури та спорту при РНК СРСР № 633 «Про розвиток боротьби вільного стилю», що започаткувало розвитку та формуванню самбо, як масового виду спорту. У країні було відкрито секції «боротьби вільного стилю», в усіх республіках і областях, самбо було включено до календаря спортивних заходів, проводилися змагання. У 1972 р. самбо вийшло світовий рівень і з цього часу стали регулярно проводитися міжнародні змагання.
Самбо та ММА
На сьогоднішній день величезну популярність набули так звані «бої без правил», хоча правильніше називати такі поєдинки «змішаними єдиноборствами» або ММА (MixFight). Спочатку такі поєдинки замислювалися як шоу, в якому силами можуть поміряти бійці. різних стилівта технік, від суто східних до класичних європейських. Проте, зі зростанням популярності таких поєдинків, зі зростанням інтересу глядачів до них, і, відповідно, з розвитком таких боїв та відповідних федерацій, які підтримують спортсменів, «змішані єдиноборства» оформилися в окремий вид спорту. Одні з найуспішніших бійців у змішаних єдиноборствах — майстри таких видів боротьби як САМБОта Джіу Джітсу. Найвідомішим Російським чемпіоном та легендою MixFigt по праву є Федір Омеляненко, який до ММА був багаторазовим чемпіоном Росії та світу з самбо та бойового самбо. Саме майстерне володіння цим видом бойового мистецтва дозволяє Ф.Ємельяненко та іншим знаменитим бійцям ставати чемпіонами у «змішаних єдиноборствах».