Первичная профилактика бесплодия. Профилактика бесплодия у женщин: методы и способы. Женское бесплодие: методы лечения

Материнство – это способность каждой женщины взрастить внутри себя и произвести на свет новую жизнь. И многие женщины, хотя бы раз в жизни, смогли испытать радость материнства. К сожалению, есть и те представительницы прекрасного пола, кто не в состоянии, несмотря на предпринимаемые меры и попытки, ощутить, как зарождается искра жизни. Однако стоить помнить, что бесплодие, это всего лишь медицинский диагноз, а не приговор, который не подлежит обжалованию.

Статистика утверждает, что в мире около 15% семей, у которых возникают проблемы с зачатием ребенка. Виновником этого может быть как женское, так и мужское бесплодие. Однако та же статистика сообщает, что в 60% случаев причина кроется в проблемах женской репродуктивной системы: ведь она устроена намного сложнее мужской. В женской половой системе должны быть созданы условия не только для созревания яйцеклетки, способной к оплодотворению, но и для полноценного вынашивания плода.

К основным причинам женского фактора бесплодия относят:

Гормональный дисбаланс. На проблемы в гормональной сфере могут указывать регулярные нарушения менструального цикла женщины. Задержки в наступлении месячных могут свидетельствовать о сбое в процессах созревания яйцеклетки в яичниках. В таком случае вероятность беременности значительно уменьшается. Вызывать подобные нарушения цикла могут:

киста яичников (как одиночная, так и множественные кисты, например, приполикистозе);
нейроэндокринные нарушения (когда в патологический процесс включается нервная и гормональная системы одновременно).

Патология маточных труб. Это очень распространенная причина женского бесплодия. К затруднениям проходимости или полной непроходимости маточных труб могут приводить:

аномалии развития;
генетические нарушения;
последствия воспалительных, инфекционных заболеваний или внематочной беременности (при хроническом воспалении или неправильном лечении часто образуются спайки, сужающие просвет маточных труб, а это значительно усложняет процесс оплодотворения).

Последствия аборта. К сожалению, нередки случаи, когда при проведении аборта травмируется стенка матки. Это может привести к непоправимым последствиям – неспособности выносить ребенка.
Воспалительные заболевания матки. Даже при успешном оплодотворении вынашивание беременности может быть проблематичным, если плодное яйцо не сможет внедриться в стенку матки. Такое может быть, например, при эндометрите.
Нарушения в канале шейки матки. В норме канал шейки матки содержит слизь, которая необходима для беспрепятственного проникновения сперматозоида к яйцеклетке. Если же изменена консистенция слизи или наблюдается дефицит ее количества, то сперматозоиды не смогут проникнуть в матку. Этому способствуют:

инфекции половых путей (являются причиной как женского, так и мужского бесплодия);
эрозия шейки матки;
нарушение в работе желез, продуцирующих слизь;
воспалительные процессы шейки матки.

Новообразования женской половой сферы. К наиболее часто встречающейся в последние десятилетия доброкачественной опухоли относится фибромиома матки. Она может иметь различные размеры и располагаться в разных слоях матки. При этом фибромиома изменяет конфигурацию матки, что вызывает затруднения в вынашивании плода.
Общие эндокринные нарушения. Патология в функции щитовидной, поджелудочной желез, а также надпочечников способствует изменению как общего, так и локального фона гормонов женского организма. Это зачастую приводит к нарушению процессов овуляции и как следствие, к изменению регулярности менструального цикла.
Обменные нарушения. Самым распространенным нарушением в этой сфере является ожирение. Это не сколько эстетическая проблема, сколько внутренняя: затрагиваются все органы и системы организма, в том числе и женская репродуктивная система.
Аномалии развития матки и яичников.Врожденные аномалии практически все приводят к непоправимому бесплодию.
Стресс. Современный ритм жизни зачастую диктует свои условия, но резервы организма не бесконечны. Постоянные стрессовые ситуации и хроническое переутомление приводят к целому ряду внешне незаметных изменений в организме женщины. Их совокупность вызывает нарушения в созревании яйцеклетки, ее оплодотворении или вынашивании ребенка.
Иммунологические нарушения. В редких случаях наблюдается такое явление, когда иммунная система женщины воспринимает сперматозоиды полового партнера как чужеродные агенты. При этом вырабатываются антитела, которые нарушают целостность половых клеток мужчины, и они теряют способность оплодотворять яйцеклетку.

Следует добавить, что существуют прецеденты, когда при тщательном медицинском обследовании и женщины, и мужчины не находят патологии, препятствующей зачатию, а беременность не наступает. Предполагается, что в таких случаях корень бесплодия следует искать в психологической сфере партнеров.

Свою негативную лепту в появлении бесплодия вносит длительный стаж вредных привычек – курение, злоупотребление алкоголем и употребление наркотических веществ. К этому списку можно добавить плохую экологию и гиповитаминоз.

Женское бесплодие: диагностика

Для выявления причины бесплодия можно обратиться к гинекологу в ближайшей поликлинике. Но лучше всего пройти обследование в специализированном центре по диагностике и лечению бесплодия.

В первую очередь проводится осмотр на гинекологическом кресле. Он необходим для оценки развития внешних и внутренних половых органов. После этого важно определить, есть ли овуляция у женщины. Для этого в течение нескольких менструальных циклов женщина будет измерять базальную температуру в прямой кишке, а результаты заносить в таблицу. Можно воспользоваться и специальными тестами, которые приобретаются в аптеке.

фолликулостимулирующий гормон (ФСГ);
лютеинизирующий гормон (ЛГ);
пролактин;
эстрадиол;
прогестерон;
тестостерон.

Исследование гормонов поможет выявить, на каком именно этапе развития яйцеклетки произошел сбой. Например, ФСГ и ЛГ вырабатываются в головном мозге (системой гипоталамус-гипофиз) и являются контролирующими все процессы, происходящие в яичниках, гормонами. Таким образом, если их количество сдвинуто в сторону уменьшения или увеличения, нарушится развитие фолликула. В результате созревание яйцеклетки или вовсе не произойдет, или же она будет нежизнеспособной.

Для исключения нейроэндокринных нарушений (например, поражения гипофиза) при нерегулярном менструальном цикле проводят рентгенографию черепа.

Как созревают фолликулы, из которых выходит яйцеклетка, можно проконтролировать с помощью УЗИ яичников. Исследование проводят на 7-9-й день менструального цикла. В норме в одном яичнике должно созреть несколько фолликулов. При этом среди них должен быть лишь один, внутри которого созреет полноценная яйцеклетка, так называемый доминантный. Его можно обнаружить при УЗИ на 11-13-й день цикла. В норме он превосходит размерами остальные. Если же диагност видит увеличенный яичник с множественными фолликулами (10-12 шт) одного размера, и этот вид сохраняется в течение всего менструального цикла, то тогда говорят о поликистозе яичников. Это состояние нарушает не только структуру яичников, но и гормональный фон. Нарушение может проявиться повышенным оволосением женщины, нарушением менструального цикла, невозможностью овуляции, что в итоге приводит к бесплодию.

Одновременно проводится анализ на присутствие инфекций в женском организме. Особое внимание уделяют инфекциям, которые передаются половым путем: именно они в большинстве случаев вызывают скрытый хронический воспалительный процесс женской половой сферы. В результате воспаления происходит утолщение стенки яичника, и созревшая яйцеклетка не имеет возможности выйти из фолликула. А значит, оплодотворение не наступит.

Воспалительный процесс может затрагивать не только яичники, но и маточные трубы, тем самым нарушая их проходимость. Это важно потому, что созревшая яйцеклетка из яичника попадает в фаллопиеву трубу, где и должен произойти процесс оплодотворения. Определить, насколько проходимы маточные трубы можно при помощи:

гистеросальпингографии – контрастное вещество вводится в полость матки, затем под контролем рентгенологического аппарата определяют, как продвигается это вещество по фаллопиевым трубам;
соногистерографии – определение проходимости с помощью УЗИ.

УЗИ матки поможет исключить пороки развития этого органа. Из встречающихся аномалий матки чаще бывают:

седлообразная (дно подобной матки не выпуклое, как у нормально развитой, а вдается внутрь полости);
двурогая (имеются 2 полости, соединяющиеся в средней части перегородкой – при неполной форме, или в области шейки при полной форме этой аномалии);
полное удвоение матки (в таком случае на УЗИ будут определяться две отдельные матки с шейками и даже двумя влагалищами, которые разделены перегородкой);
гипоплазия (недоразвитая, называемая также детской или инфантильной, матка).

Помимо возможных пороков развития, с помощью УЗИ можно узнать, есть ли заболевания матки:

эндометриоз (значительное утолщение и разрастание внутреннего слоя матки с образованием «карманов»);
полипы полости матки;
миома, фибромиома матки.

При наличии этих патологий яйцеклетка, даже успешно оплодотворенная, не сможет укрепиться в полости матки.

Если предполагается, что у женщины эндометриоз, назначают гистероскопию с диагностическим выскабливанием эндометрия для окончательного подтверждения диагноза. Эта процедура проводится под общим внутривенным обезболиванием. В полость матки вводится специальный прибор гистероскоп, оснащенный видеокамерой. Врач может подробно осмотреть канал шейки матки, всю полость самой матки и устья фаллопиевых труб. После этого берется биопсия эндометрия. Далее проводится гистологическое исследование полученного материала.

Для тщательного обследования шейки матки применяют такой инструментальный метод, как кольпоскопию. С помощью кольпоскопа возможно исследовать влагалищную часть шейки. При этом можно обнаружить эрозию, полипы, предраковые заболевания и другие патологии. Само исследование проводится в гинекологическом кабинете. Женщина не нуждается в обезболивании, т.к. процедура бесконтактная.

При подозрении на иммунологическую несовместимость партнеров, проводится специфический анализ на антиспермальные антитела (АСАТ). Для этого исследуют плазму крови или слизь из шейки матки. По сути эти антитела представляют собой иммуноглобулины класса А или М, которые нарушают целостность мембран сперматозоидов, делая невозможным процесс оплодотворения.

На тщательное обследование и верную постановку диагноза понадобится приблизительно 6 месяцев.

Женское бесплодие: методы лечения

Метод лечения подбирается индивидуально для каждой женщины в зависимости от вида бесплодия.

Если причина гормонального характера, то применяют гормональные препараты. Они назначаются с целью стабилизации гормонального фона и стимуляции функции яичников. Успех гормональной терапии зависит от правильно подобранной схемы лечения. У большинства женщин с подобной патологией беременность наступает в течение первого года лечения.
При отсутствии физиологических отклонений и наличии овуляции у женщины, предлагают использовать запланированный половой акт. Для этого необходимо точно определить начало овуляции. Составить план менструального цикла поможет специалист.
Если бесплодие возникло по причине нарушенной проходимости фаллопиевых труб, то с лечебной целью применяют лапароскопию. Это специальный эндоскопический аппарат, который вводится в брюшную полость через незначительный разрез на коже живота. При помощи этой процедуры удаляются спайки, которые нарушают проходимость маточных труб. При эндометриозе возможно проведение лапароскопической эндокоагуляции. Иными словами, проводится термическое разрушение очагов, пораженных эндометриозом.
При анатомических дефектах матки проводят восстановительные пластические операции. По статистике в 15-20% случаев наступает беременность после такого рода операций.
Метод инсеминации. Заключается во введении спермы партнера тонким катетером непосредственно в полость матки в медицинском учреждении. Таким образом можно миновать шеечный барьер (при патологии шейки матки). Главными условиями успешности данной процедуры являются точное определение начала овуляции и проходимость маточных труб. С помощью инсеминации возможно решить проблему иммунологической несовместимости половых партнеров.

Женское бесплодие: искусственное оплодотворение

При неэффективности вышеописанных методик прибегают к искусственным методам оплодотворения. Одним из самых известных является ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение. Как становится ясно из названия метода, оплодотворение и ранние этапы развития эмбриона (2-5 дней) проходят вне организма женщины. В обиходе данный метод еще часто называют «оплодотворением в пробирке». ЭКО включает в себя несколько этапов:

стимуляция яичников гормональными препаратами по определенной схеме (для одновременного созревания нескольких фолликулов и получения большего числа полноценных яйцеклеток);
получение созревших яйцеклеток с помощью пункции под ультразвуковым контролем;
гормональная терапия женщины для подготовки организма к подсадке эмбрионов и получение сперматозоидов партнера или донора;
выбор наиболее полноценных половых клеток;
оплодотворение яйцеклеток подготовленными сперматозоидами при температуре 37 0 С и поддержании других необходимых условий (яйцеклетки добавляют к концентрату сперматозоидов в расчете 50-100 тыс. мужских половых клеток на 1 женскую);
культивирование эмбрионов: заключается в наблюдении за зиготами (оплодотворившимися яйцеклетками) в течение 2-5 дней в специальных условиях;
пересадка эмбрионов в полость матки женщины для имплантации и последующего развития плода (не более 3-х эмбрионов, чтобы избежать многоплодия);
процесс подсадки контролируется УЗИ;
дальнейшая терапия необходимыми гормонами для поддержания имплантации (вероятность внедрения составляет 10% на каждый подсаженный эмбрион);
тесты на беременность по истечении 2-х недель;
УЗИ матки через 1 месяц после пересадки эмбрионов;
при возникновении многоплодной беременности, по желанию женщины могут быть изъяты лишние эмбрионы из полости матки.

Существует подобная ЭКО методика, называемая ИКСИ – инъекция сперматозоида в цитоплазму яйцеклетки. Этой методикой исключается самостоятельное проникновение сперматозоида в яйцеклетку. Генетический материал доставляется с помощью специальной микроиглы под контролем очень мощного микроскопа.

Если все методы достижения беременности не дали результата, некоторые пары прибегают к суррогатному материнству. В центрах ЭКО проводят оплодотворении яйцеклетки женщины, которая не способна выносить и родить ребенка, но яичники которой при этом способны вырастить жизнеспособную половую клетку. Затем эмбрион внедряется в матку суррогатной матери для дальнейшего вынашивания плода. И хотя генетическая мать лишена возможности ощутить, как растет и развивается ее малыш, она может после рождения ребенка кормить его грудью. Для этого женщина незадолго перед рождением крохи начинает принимать гормональные препараты, которые будут стимулировать лактацию.

Женское бесплодие: профилактика

В жизни невозможно все предусмотреть, а на некоторые факторы (наследственность) нельзя повлиять, и тем не менее, профилактика бесплодия в большинстве случаев возможна.

регулярное посещение гинеколога (оптимально 1 раз в 6 месяцев);
проходить кольпоскопию 1 раз в год (даже если невооруженным глазом никакой патологии выявлено не было);
своевременное и качественное лечение воспалительных и инфекционных заболеваний;
отказ от вредных привычек (среди женщин, злоупотребляющих алкоголем, например, частота бесплодия в 5 раз выше);
правильное питание (не только ожирение, но и чрезмерное увлечение диетами, которое может привести к дистрофии, способствует развитию бесплодия);
избегать переохлаждения, в особенности органов малого таза;
начало половой жизни соответственно развитию женского организма (интенсивная половая жизнь во время развития женского организма может повлечь за собой сбои в гормональной системе);
постоянство полового партнера (значительно снижает риск венерических и других заболеваний, которые передаются половым путем);
избегать прерывания первой беременности (по статистическим данным до 20% женщин после первого аборта становятся бесплодными);
не принимать без назначения врача пероральные контрацептивы;
соблюдение правил личной гигиены;
избегать тяжелых и вредных условий труда;
избегать хронических стрессовых ситуаций и переутомления.

Причины и лечение женского бесплодия: видео

Профилактика бесплодия должна проводиться с раннего детства как у мальчиков, так и у девочек. Она заключается в соблюдении личной гигиены, своевременном лечении заболеваний репродуктивной системы.

Различают два вида бесплодия – врожденное и приобретенное. Если проблема носит приобретенный характер, ее можно скорректировать с помощью соблюдения рекомендаций специалистов и профилактических действий.

Профилактика женского бесплодия заключается, в первую очередь, в своевременном прохождении плановых осмотров у врача-гинеколога.

Чтобы не нарушить работу репродуктивных органов у женщин, важно вовремя выявить болезнь половых органов, воспалительные процессы и приступить к правильному лечению. Методы лечения должен определять опытный специалист, чтобы избежать серьезных последствий. Некачественное вмешательство может привести к образованию рубцевания, спаек, непроходимости маточных труб. Такие осложнения препятствуют естественному зачатию ребенка.

Для женщин важно придерживаться следующих советов:

соблюдать интимную гигиену,
гигиену при половой близости;
не вступать в сексуальный контакт при месячных;
не допускать постоянной смены партнеров, т.к. беспорядочная сексуальная жизнь приводит к венерическим, инфекционным заболеваниям;
не злоупотреблять алкоголем, курением, вести здоровый образ жизни;
придерживаться сбалансированного питания;
не допускать депрессии, регулярных стрессовых ситуаций, чрезмерных физических нагрузок;
исключить аборты, спринцевания химическими веществами;
самостоятельно принимать оральную контрацепцию и другие препараты без рекомендации доктора.

Если у супружеской пары не получается зачать ребенка на протяжении одного-двух лет при регулярных сексуальных контактах без применения контрацепции, то лучше обратиться за помощью к специалистам.

Врачи помогут подобрать правильные методы лечения, и женщина сможет забеременеть. Не нужно откладывать визит к врачу на длительное время, т.к. после тридцати лет труднее избавиться от проблемы.

Важно с раннего детства следить за состоянием дочери, чтобы избежать проблем в будущем. Каждая девушка мечтает стать мамой, поэтому лучше предупредить недуг, чем потом долго проходить обследования и избавляться от гинекологических заболеваний.

Проблему можно заподозрить, если менструация началась очень рано, до десятилетнего возраста, или очень поздно, после пятнадцати лет. Необходимо обращать внимание на длительность месячных, болезненные ощущения и сбои в менструальных циклах.

Матерям необходимо рассказать дочерям о вредности ранних половых отношений, последствиях абортов.

Организм женщин готов к зачатию с восемнадцатилетнего возраста, но ранняя сексуальная жизнь ведет к серьезным нарушениям репродуктивной системы.

Современным девушкам не нужно увлекаться диетами, ведь скудное питание влияет на гормональный фон в организме, нарушение менструального цикла. В результате неправильно подобранной диеты у женщин сужается матка, изменяется размер яичников, что приводит к бесплодию.

Профилактика бесплодия заключается в правильном питании – организму необходимо получать комплекс витаминов, микроэлементов и питательных веществ.

Мальчикам также важно следить за своим здоровьем с детства, чтобы не было проблем в будущем.

Методика профилактических действий для мужского пола мало чем отличается от рекомендаций для женщин:

Сильной половине человечества также важно следить за рационом питания, меньше употреблять пива и другого алкоголя, т.к.это отражается на подвижности сперматозоидов.
Необходимо заниматься спортом. Ежедневные физические нагрузки улучшают качество спермы.
Перед планированием беременности нужно отказаться от сигарет, алкоголя, злоупотребления горячими ваннами.
Избегать стрессов и психологических напряжений.
Часто мужчины долго сидят в положении нога на ногу, однако эта поза сдавливает яички, что влияет на выработку сперматозоидов.

Нередко причиной бесплодия является психологическое состояние, но чаще это наблюдается у женщин.

Для избавления от проблемы важно своевременно обратиться за помощью к специалисту. Опытные врачи помогут определить причину и назначат эффективное лечение.

Профилактика бесплодия зависит от соблюдения советов специалистов, здорового образа жизни, своевременного лечения различных болезней. Также важно не допускать серьезных осложнений в области малого таза.

У бесплодия, как мужского, так и женского, есть множество причин. Но мы не будем сегодня рассматривать причины, на которые человек не может повлиять самостоятельно.

В тех случаях, когда необходимо вмешательство врача остается только уповать на развитие медицины и строго выполнять назначения врача. Обратим внимание на то, что нам подконтрольно. На наш образ жизни, на то, что надо делать и чего делать не надо.

Не упустите время

Возрастные причины бесплодия имеют большее значение для женщин, чем для мужчин, но и мужчинам не следует забывать о том, что с возрастом фертильность мужчины серьезно снижается. Лучшей стратегией тут является забеременеть как можно раньше. В любом случае, не откладывайте запланированную беременность на поздний срок. Организм женщины устроен так, что после определенного периода каждый год существенно снижает шансы забеременеть. Так, например, если у женщин моложе 30 риск выкидыша меньше 10%, то 30-39летних он повышается до 17%, а с достижением 40 лет возрастает до 33%. Это явление связано не только с возрастными изменениями всего женского организма, но и с падением качества самих яйцеклеток и нарушениями энергообмена эмбриона, в результате которого зачатие плода с грубыми генетическими дефектами происходит намного чаще, чем в более молодом возрасте.

Следите за собственным весом

Тут тоже есть некоторые различия между мужчинами и женщинами. Если для мужчин наиболее опасен избыток веса, то для женщин и излишняя худоба и тучность являются причиной нарушения фертильности. Изначально женщины имеют более высокое соотношение массы жира по отношению к массе тела, и потеря части этой массы может приводить к снижению репродуктивной функции. Дело в том, что хотя большая часть эстрогена в женском организме вырабатывается яичниками, однако часть все же производится в жировой ткани. Пониженное содержание жира в женском организме часто приводит к нарушению менструального цикла и другим сбоям в эндокринной системе. Так что поменьше фанатизма в тренировках, не истощайте себя.

Так же большой вред могут нанести расстройства пищевого поведения (анорексия и булемия), фанатичная приверженность строгим диетам и другие необоснованные пищевые ограничения. Помимо вреда всему организму из-за недостатка микро и макроэлементов они приводят к нарушению баланса эстрогена, и как следствие к проблемам с фертильностью. Излишек же веса вреден для обоих полов одинаково сильно. Мужчина с избытком жировой ткани практически гарантированно будет испытывать проблемы с балансом тестостерона и эстрогена. Причина кроется в том, что часть эстрогена в мужском организме синтезируется в жировой ткани из тестостерона. И чем тучнее мужчина, тем больше его организм будет подвергаться избыточному негативному действию женских половых гормонов и испытывать недостаток мужских.

В женском организме избыток веса запускает целую цепочку негативных явлений. Из-за повышенного количества жировой ткани вырабатывается большое количество эстрогенов, которые начинают блокировать прогестероны (важнейшие для наступления беременности гормоны). В результате яйцеклетка может не созреть. Также избыток эстрогенов дает сигнал гипофизу снизить выработку ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) что приводит к нарушению овуляции и работы яичников. К тому же, избыточный уровень эстрогена провоцирует различного рода опухолевые образования в организме женщины (миомы и фибромы), которые также являются причиной бесплодия.

Будьте активными

Физическая активность организма напрямую связана с правильной работой всех его систем. Поддержание обмена веществ на достаточно высоком уровне не только гарантия хорошего самочувствия, но и залог правильной работы эндокринной системы. Это особенно актуально для мужчин, уровень тестостерона у которых напрямую зависит от активности организма и правильных физических нагрузок.

Соответствующие возрасту и особенностям организма нагрузки являются необходимым элементом поддержания репродуктивного здоровья.

Делайте прививки

Ни одно перенесенное тяжелое инфекционное заболевание не проходит бесследно для организма, в том числе и для репродуктивной системы. Особенную опасность в этом плане представляет вирус паротита (свинка). Перенесенная мальчиком в детстве свинка, очень часто становится причиной необратимого поражения половой системы.

Вирус поражает слюнные железы и яички и в 50% случаев приводит к бесплодию.

Не пренебрегайте барьерными контрацептивами

Частые смены половых партнеров, неразборчивость в их выборе, несоблюдение гигиенических норм приводят к заражению половыми инфекциями. Поражая обычно репродуктивную систему, половые инфекция часто становятся у обоих полов. При современной доступности средств барьерной контрацепции глупо пренебрегать их помощью.

Будьте аккуратны, инфекции передающиеся половым путем могут быть смертельно опасными!

Не переохлаждайтесь!

Особенно актуально для женщин. Не случайно помимо шапочки и варежек бабушки советуют девочкам одевать теплые колготки. Переохлаждение организма, очень часто имеет негативные последствия для женского организма и репродуктивной системы. На его фоне развиваются воспалительные заболевания органов малого таза (цистит, воспаление придатков матки) которые могут сразу перейти в хроническую форму.

Не жертвуйте своим здоровьем ради моды и внешнего впечатления, в холодную погоду одевайтесь потеплее!

Не перегревайтесь!

Напротив, более актуально для мужчин. Дело в том, что температура в мошонке в среднем на 2,5 градуса ниже температуры тела. Эта температура оптимальна для работы яичек и перегрев в этой области приводит к негативным последствиям в виде дегенерации эмбрионального эпителия и прекращению сперматогенеза.

Избегайте чрезмерно горячих ванн, долгого нахождения в сауне и бане (особенно в сочетании с приемом спиртных напитков), ношения тесной или излишне теплой одежды.

Регулярно посещайте гинеколога и уролога

Своевременное посещение врача, регулярные профилактические осмотры способны предупредить развитие большинства заболеваний и поддерживать здоровье репродуктивной системы. Существует огромное число патологий, способных при отсутствии своевременного лечения, привести как женщин, так и мужчин к бесплодию. Чаще всего, после излечения заболевания, нарушенная фертильность восстанавливается. Напротив, избегание посещения врачей приводит к переходу не слишком опасного недуга в хроническую или тяжелую форму, а это зачастую ведет к бесплодию.

Не занимайтесь самолечением и не верьте шарлатанам

Если у вас возникли проблемы с репродуктивным здоровьем - не стоит тратить время на гадалок, магов и других представителей «традиционной медицины». Очень часто, время, потраченное на обращение к шарлатанам, оказывается критически важным для настоящего лечения бесплодия.

Избегайте абортов

Хирургический аборт часто вызывает тяжелые осложнения. При повреждении слизистой (неизбежной при аборте и выскабливании) – велик риск инфекции. Другим неприятным последствием повреждения слизистой могут стать спайки, препятствующие нормальной работе органов и зачатию. Особенно это осложнение опасно тем, что спаечный процесс практически невозможно повернуть вспять.

И наконец, аборт с большой вероятностью может спровоцировать появление - тяжелого и практически неизлечимого заболевания, напрямую влияющего на фертильность.

Избегайте контакта с токсинами и облучением

Облучение радиацией (не относится к рентгенологическим исследованиям и МРТ), прием токсичных лекарственных препаратов, контакт (особенно постоянный) с такими веществами как мышьяк, ртуть, свинец, марганец, асбест и др. может быть причиной бесплодия. Очень часто, токсические поражения репродуктивной системы являются необратимыми. По возможности избегайте в повседневной жизни контактов с ядами и ионизирующим излучением.

Следите за состоянием нервной системы и психическим здоровьем

Травмы нервной системы и нарушенное состояние психики напрямую влияет на нашу способность к воспроизводству. Стрессовые гормоны, такие как кортизол, способны подавлять многие важные эндокринные процессы и вызвать нарушения в стабильной работе гормональной системы. Эти нарушения могут способствовать появлению вторичных нарушений работы внутренних органов и репродуктивной системы в особенности. Наш организм это тонко настроенный инструмент, поэтому постарайтесь избегать нервных перегрузок, стрессов, нарушений сна.

Обращайтесь к профессионалам

В случае возникновения проблем с зачатием обращайтесь за помощью к нам в клинику репродуктивной медицины «АльтраВита». В нашей клинике работают настоящие профессионалы, в силах которых распознать настоящую причину бесплодия. Мы подберем наилучший вариант лечения и поможем вам стать счастливыми родителями!

Избегайте травм и чрезмерных нагрузок

Травмы (не обязательно половой системы) могут привести к проблемам с зачатием у мужчин. Помимо непосредственного повреждения репродуктивных органов, травма может спровоцировать вследствие попадания половых клеток в кровь и возникновения иммунного ответа. Травмы головного мозга могут повлиять на функцию гипофиза – главного «дирижера» эндокринной системы человека, и также привести к тяжелым последствиям для репродуктивного здоровья. Тяжелые физические нагрузки в зрелом возрасте могут привести к появлению варикоцеле – частой причине мужского бесплодия. При получении травмы мошонки обязательно обратитесь к врачу для того что бы исключить возможные негативные последствия!

Хотите знать больше об ЭКО?

ЭКО - это наша специализация! Более 16-ти лет лечим бесплодие.

Бросайте вредные привычки!

Алкоголь, никотин и любые наркотики крайне разрушительно действуют на репродуктивную систему. Особенно это касается женщин, которые имеют в отличие от мужчин раз и навсегда сформированный запас половых клеток. При алкогольной или любой другой интоксикации организма повреждаются сразу все будущие яйцеклетки. Можно сказать, что употребление спиртных напитков и курение являются самым главным негативным внешним фактором, приводящим к бесплодию. Не лишайте себя будущего – бросайте вредные привычки!

Бесплодным считается брак, при котором у женщины детородного возраста не наступает беременность при регулярной половой жизни в течение года без применения средств контрацепции. Причиной бесплодия могут быть женский фактор, мужской и сочетанные факторы. Распространению бесплодия способствуют во многом инфекции передающиеся половым путём и приводят к самому часто встречающемуся трубно-перитонеальному фактору. Увеличению частоты этих заболеваний способствует раннее начало половой жизни и недостаточные знания молодых людей о методах контрацепции и последствиях, связанных с урогенитальными инфекциями. А также немалую роль играют семейная неустроенность и частая смена половых партнёров. Значительная роль в распространении бесплодия принадлежит гинекологическим заболеваниям, такие как хронические воспалительные заболевания придатков и матки, кисты яичников, эндометриоз, миома матки. А также довольно часто регистрируются негативные последствия после проведённых хирургических операций на органах малого таза, брюшной полости, многочисленных абортов, выкидышей. Нельзя забывать и о роли вредных привычек, злоупотреблении алкоголем, курении, наркомании, бесконтрольном применении гормональных препаратов без назначения врача.

В современном обществе, конечно, играют немаловажную роль в развитии бесплодия экологическая загрязнённость окружающей среды, радиация, вредные продукты питания. На фертильность оказывает негативное влияние повышенные стрессовые нагрузки. Уже давно доказано, что хронический стресс имеет связь с отклонениями в работе гипоталамо-гипофизарной системы, регулирующей репродуктивную функцию, и вызывает эндокринное бесплодие. Необходимо отметить, что всё чаще на приём к врачу-репродуктологу обращаются пациентки старшей возрастной группы. Это связано с поздним планированием беременности и желанием сначала благополучно устроить свою жизнь в социальном плане, а затем ближе к 40 годам накапливается ряд факторов, препятствующих наступлению желанной беременности. Зачастую после 40 лет проблему бесплодия оказывается трудно устранить с помощью методов Вспомогательных Репродуктивных Технологий. Длительный психологический стресс, связанный с отсутствием беременности не смотря на предпринимаемые меры, и нереализованный материнский инстинкт только усугубляют нарушения в репродуктивной сфере и утяжеляют многие сопутствующие заболевания женщины.

Мужской фактор является причиной бесплодия в супружеской паре в 50% случаев. Природа патологических изменений состоит из генетических или врождённых факторов, из сопутствующих эндокринных нарушений, воспалительные изменения после перенесённых инфекций, посттравматических факторов.

В связи с вышесказанным хочется отметить, что одним их самых важных методов профилактики бесплодия является достаточная информированность населения, особенно молодых людей только начинающих половую жизнь. Женщины репродуктивного возраста, имеющие регулярную половую жизнь, должны посещать своего гинеколога и проводить не реже двух раз в год полное клинико-лабораторное обследование, включающее урогенитальные инфекции, кольпоскопию и УЗИ органов малого таза. Женщина должна понимать, что чем раньше будут обнаружены патологические изменения и устранены врачом, тем больше вероятности, что в будущем не придётся обращаться за помощью к репродуктологу с целью лечения бесплодия. Также следует понимать каждой женщине после 30 лет, что репродуктивный период очень недолог, и что необходимо вовремя решать вопрос деторождения. Особенно это касается супружеских пар. Хочется призвать и мужчин, и женщин, заключающих браки и много лет после этого предохраняющихся от беременности, не ждать до 45 лет, а планировать беременность раньше. В случае, если беременность не наступает в первый год планирования, надо обязательно обратиться к репродуктологу и обследоваться для раннего выявления мужских и женских факторов. Конечно, нельзя оставить без внимания и психологическую помощь при хронических стрессах, психосексуальных расстройствах, неврозах. Необходимо правильно планировать время труда и отдыха, понимая, что отдых очень важен для нормальной функции органов репродуктивной системы, а также исключить профессиональные вредности и вредные привычки, вести здоровый образ жизни.

Причина бесплодных браков в 60% случаев заключается в нарушениях в женском организме.

Женское бесплодие бывает первичным и вторичным. О первичном бесплодии говорят, если возможность забеременеть отсутствовала изначально. Вторичное бесплодие подразумевает утрату по каким-либо причинам имевшейся раньше способности к деторождению.

Женское бесплодие: виды

В медицине различают относительное и абсолютное женское бесплодие. Абсолютное бесплодие является результатом грубых пороков развития или закономерным итогом того, что женщина в силу каких-то причины лишается женских половых органов (яичники, матка).

Относительное бесплодие возникает по целому ряду причин:

эндокринные нарушения (35-40% случаев);
трубно-перитонеальный фактор (20-30% случаев);
гинекологические заболевания различной этиологии (15-25% случаев);
психогенный фактор (3-28% случаев);
иммунологический фактор (2% случаев).

В некоторых случаях у женщин развивается смешанное бесплодие. Это приводит к нарушениям в функционировании эндокринной системы и к изменениям в анатомическом строении мочеполовой системы.

Причины женского бесплодия

В медицине выделяется несколько причин женского бесплодия.

Самая распространенная причина – проблемы, связанные с созреванием яйцеклетки. В большинстве случаев это происходит из-за сбоев в работе гормонов, которые отвечают за развитие яйцеклетки. Реже причина кроется в повреждении яичников (например, вследствие развития кисты из-за гормональных нарушений или воспаления).

Еще одна причина – дефекты маточных труб. К их закупорке или повреждениям могут привести спайки. Появляются они вследствие перенесенных внематочных беременностей, абортов и операций на органах брюшной полости. Также к спайкам приводят воспаление матки (эндометрит) и самих придатков. Оплодотворение яйцеклетки происходит в маточной трубе, однако это становится невозможным при ее перекрытии.

Следующая причина – проблемы с каналом шейки матки. В норме он полон слизи. Она помогает сперматозоидам легко добраться до яйцеклетки, преодолев шейку матки. Воспалительные процессы и эрозии шейки, а также половые инфекции приводят к уменьшению количества слизи, нарушению ее химического состава и повышению вязкости. Это затрудняет проникновение сперматозоидов в матку.

Также причиной бесплодия могут стать дефекты матки. К ним относятся кисты (опухолевидные образования), доброкачественные опухоли (фибромы, миомы, полипы и фибромиомы), воспалительные процессы и пороки развития.

Очень серьезная причина бесплодия – эндометриоз. Это заболевание в половине случаев заканчивается бесплодием.

К бесплодию могут привести иммунологические проблемы. Они заключаются в появлении в слизи шейки матки веществ, которые способны уничтожать и повреждать сперматозоиды.

Бесплодие может возникнуть по целому ряду косвенных причин. К ним относятся не связанные напрямую с половой сферой заболевания: болезни надпочечников и щитовидной железы, сахарный диабет, нарушение обмена веществ.

Кроме того, вероятность забеременеть снижается с возрастом. Также на эту способность влияет ряд факторов: неправильное питание (недостаток или избыток веса, нехватка витаминов), стрессы, плохая экология, вредные привычки (злоупотребление сигаретами и алкоголем).

Точно диагностировать бесплодие может только врач. Как и в борьбе с любым заболеванием, для важным является правильное выявление причины и устранение ее.

Профилактика женского бесплодия

Болезнь всегда проще предотвратить, чем лечить. Поэтому женщины, которые хотят в будущем родить здоровых детей, должны соблюдать определенные правила для профилактики бесплодия:

полноценно и правильно питаться;
избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
минимизировать употребление алкогольных напитков, в идеале – полностью отказаться от них;
соблюдать гигиену в сфере половой жизни.

Женщине важно помнить, что бесплодие может возникнуть вследствие беспорядочной половой жизни, частых абортов, частой смены половых партнеров, сексуальных контактов во время менструального цикла, не согласованного с врачом принятия противозачаточных средств. Также следует понимать, что своевременно проведенная реабилитационная терапия значительно повышает шансы на благополучный результат лечения.

Для профилактики бесплодия важно поддерживать здоровье и работоспособность организма.

Женщина по совету с врачом может укреплять здоровье изнутри следующими средствами:

правильное питание. Негативно влияет на детородную функцию и мужчин, и женщин кофеин. Его необходимо минимизировать (300 миллиграмм в сутки). Питание женщины для успешного зачатия должно содержать следующие полезные вещества: жирные кислоты, фолиевая кислота, селен, цинк, витамины C, E и группы B.
пищевые добавки. По рекомендации врача женщина может принимать дополнительные источники питательных и полезных веществ.
поливитаминные препараты. Особенно важны препараты, содержащие железо.

Особые витамины, содержащие дополнительные микроэлементы, необходимо принимать женщинам, которые пережили выкидыши, а также употребляют алкоголь, курят, плохо питаются или имеют недостаток веса.