Cara meredakan reaksi alergi di rumah. Anda dapat meredakan gejala alergi Mengurangi alergi

Permukaan bagian dalam hidung ditutupi dengan sejumlah besar pembuluh darah kecil. Ketika alergen atau antigen masuk ke rongga hidung, pembuluh mukosa hidung melebar dan aliran darah meningkat, ini semacam sistem pertahanan sistem kekebalan tubuh. Masuknya darah dalam jumlah besar menyebabkan pembengkakan pada selaput lendir dan memprovokasi keluarnya cairan secara berlebihan lendir. Dekongestan bekerja pada dinding pembuluh mukosa, menyebabkannya menyempit, sehingga mengurangi aliran darah dan mengurangi pembengkakan.

Obat ini tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia 12 tahun, ibu menyusui, dan penderita hipertensi. Juga tidak dianjurkan untuk menggunakan obat ini lebih dari 5-7 hari, karena penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan reaksi balik dan meningkatkan pembengkakan pada mukosa hidung.

Obat ini juga dapat menimbulkan efek samping seperti mulut kering, sakit kepala, dan lemas. Sangat jarang, obat ini dapat menyebabkan halusinasi atau reaksi anafilaksis.

Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mulai menggunakan obat-obatan ini.

Enterosorben Dalam kasus alergi makanan, dokter selalu meresepkan Enterosgel enterosorben untuk menghilangkan alergen. Obatnya berupa gel yang direndam dalam air. Ini dengan lembut menyelimuti selaput lendir saluran pencernaan, mengumpulkan alergen darinya dan mengeluarkannya dari tubuh. Keuntungan penting dari Enterosgel adalah alergen terikat kuat pada gel dan tidak dilepaskan di usus bagian bawah. Enterosgel, seperti spons berpori, menyerap sebagian besar zat berbahaya tanpa berinteraksi dengan mikroflora dan elemen mikro yang bermanfaat, sehingga dapat dikonsumsi lebih dari 2 minggu.

Penghambat leukotrien(Montelukast (Singulair) adalah bahan kimia yang memblokir reaksi yang disebabkan oleh leukotrien (leukotrien adalah zat yang dilepaskan oleh tubuh selama reaksi alergi dan menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada saluran udara). Paling sering digunakan dalam pengobatan asma bronkial. Penghambat leukotrien dapat digunakan bersamaan dengan obat lain, karena tidak ditemukan interaksi dengan obat tersebut. Reaksi yang merugikan sangat jarang terjadi dan dapat bermanifestasi dalam bentuk sakit kepala, sakit telinga, atau sakit tenggorokan.

Semprotan steroid(Beclomethasone (Bekonas, Beklazon), Flucatisone (Nazarel, Flixonase, Avamis), Mometasone (Momat, Nasonex, Asmanex)) - obat-obatan ini sebenarnya adalah obat hormonal. Tindakan mereka adalah mengurangi proses inflamasi pada saluran hidung sehingga mengurangi gejala reaksi alergi yaitu hidung tersumbat. Penyerapan obat-obatan ini minimal sehingga semua kemungkinan reaksi merugikan hilang, namun dengan penggunaan obat-obatan ini dalam jangka panjang, hal itu mungkin terjadi. dalam kasus yang jarang terjadi reaksi merugikan seperti mimisan atau sakit tenggorokan. Sebelum menggunakan obat-obatan ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Hiposensitisasi(imunoterapi) - Selain menghindari kontak dengan alergen dan pengobatan obat, ada metode pengobatan seperti: imunoterapi. Metode ini melibatkan pemasukan alergen dalam jumlah yang semakin meningkat secara bertahap dan jangka panjang ke dalam tubuh Anda, yang akan menyebabkan penurunan sensitivitas tubuh Anda terhadap alergen tertentu.

Prosedur ini melibatkan pemberian alergen dosis kecil dalam bentuk suntikan subkutan. Awalnya, Anda akan diberikan suntikan dengan interval seminggu atau kurang, sementara dosis alergen akan terus ditingkatkan, rejimen ini akan diikuti sampai “dosis pemeliharaan” tercapai, ini adalah dosis yang diucapkan. efek mengurangi reaksi alergi yang biasa. Namun, setelah “dosis pemeliharaan” ini tercapai, maka perlu diberikan setiap beberapa minggu setidaknya selama 2-2,5 tahun berikutnya. Metode pengobatan ini biasanya diresepkan ketika seseorang memiliki alergi parah yang tidak merespon dengan baik terhadap pengobatan konvensional, serta untuk jenis alergi tertentu, seperti alergi terhadap sengatan lebah, sengatan tawon. Jenis perawatan ini hanya dilakukan di tempat khusus institusi medis di bawah pengawasan sekelompok spesialis, karena metode pengobatan ini dapat memicu reaksi alergi yang parah.

Anafilaksis(Syok anafilaksis)

Ini adalah reaksi alergi yang parah dan mengancam jiwa. Orang yang paling sering terkena anafilaksis adalah:

• Saluran pernafasan (memicu kejang dan edema paru)
• Tindakan pernafasan (gangguan pernafasan, sesak nafas)
• Melancarkan peredaran darah (menurunkan tekanan darah)

Mekanisme berkembangnya anafilaksis sama dengan reaksi alergi, hanya saja manifestasi anafilaksis puluhan kali lebih terasa dibandingkan reaksi alergi biasa, bahkan cukup kuat.

Penyebab anafilaksis

Penyebabnya umumnya mirip dengan reaksi alergi pada umumnya, namun perlu diperhatikan penyebab yang paling sering menyebabkan reaksi anafilaksis:

• Gigitan serangga
• Jenis makanan tertentu
• Beberapa jenis obat
• Agen kontras yang digunakan dalam studi medis diagnostik

Gigitan serangga– meskipun gigitan serangga apa pun dapat menyebabkan reaksi anafilaksis, sengatan lebah dan tawon adalah penyebab sebagian besar syok anafilaksis. Menurut statistik, hanya 1 dari 100 orang yang mengalami reaksi alergi terhadap sengatan lebah atau tawon, dan hanya sejumlah kecil orang yang mengalami reaksi alergi yang berkembang menjadi anafilaksis.

Makanan– Kacang tanah adalah penyebab utama reaksi anafilaksis pada makanan. Namun, ada sejumlah makanan lain yang bisa menyebabkan anafilaksis:

• kenari, hazelnut, almond, dan kacang brazil
• susu
• Daging kerang dan kepiting

Produk-produk berikut ini paling kecil kemungkinannya menyebabkan reaksi anafilaksis:

• Pisang, anggur, dan stroberi

Obat-obatan – ada sejumlah obat yang dapat memicu berkembangnya reaksi anafilaksis:

• Antibiotik (paling sering dari seri penisilin ( penisilin, ampisilin, bicilin))
• Anestesi (zat yang digunakan selama operasi, anestesi intravena Thiopental, Ketamine, Propofol dan anestesi inhalasi Sevovlurane, Desflurane, Halothane)
• Obat antiinflamasi nonsteroid (aspirin, parasetamol, ibuprofen)
• Penghambat enzim pengubah angiotensin (obat yang digunakan dalam pengobatan hipertensi Captopril, Enalapril, Lisinopril)

Orang yang memakai obat apa pun dari kelompok di atas, kecuali penghambat enzim pengubah angiotensin, dapat menyebabkan reaksi alergi atau anafilaksis pada dosis pertama, yang akan muncul dalam waktu singkat setelah minum obat, dari beberapa menit hingga beberapa jam.
Reaksi alergi atau syok anafilaksis dapat dipicu oleh obat penghambat enzim pengubah angiotensin, meskipun pasien telah menggunakan obat tersebut selama beberapa tahun.

Namun, risiko terjadinya reaksi alergi saat mengonsumsi obat-obatan di atas sangat rendah dan tidak dapat dibandingkan dengan efek medis positif yang dicapai selama pengobatan. berbagai penyakit.
Misalnya:

• Risiko terjadinya anafilaksis saat mengonsumsi penisilin adalah sekitar 1 dari 5.000
• Saat menggunakan anestesi 1 dari 10.000
• Saat menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid 1 dari 1500
• Saat menggunakan inhibitor enzim pengubah angiotensin 1 dari 3000

Agen kontras- ini adalah bahan kimia khusus yang diberikan secara intravena dan digunakan untuk pemeriksaan rinci pada bagian tubuh atau pembuluh darah organ mana pun. Agen kontras paling sering digunakan dalam pengobatan diagnostik dalam penelitian seperti pemeriksaan tomografi komputer, angiografi, dan sinar-X.

Risiko terjadinya reaksi anafilaksis saat menggunakan zat kontras adalah sekitar 1 dari 10.000.

Gejala anafilaksis

Waktu munculnya gejala bergantung pada rute masuknya alergen ke dalam tubuh Anda, sehingga alergen yang tertelan melalui makanan dapat memicu timbulnya gejala dalam waktu beberapa menit hingga beberapa jam, sedangkan gigitan atau suntikan serangga dapat memicu timbulnya gejala dalam waktu singkat. dari 2 hingga 30 menit. Gejalanya bervariasi tergantung pada tingkat keparahan reaksinya; pada beberapa orang mungkin berupa gatal ringan dan bengkak, dan pada beberapa orang bisa berakibat fatal jika tidak segera diobati.

Gejala anafilaksis antara lain sebagai berikut:

• Ruam merah dengan gatal parah
• Bengkak pada daerah mata, pembengkakan pada bibir dan anggota badan
• Penyempitan, pembengkakan dan kejang pada saluran pernafasan yang dapat menyebabkan kesulitan bernafas
• Perasaan ada yang mengganjal di tenggorokan
• Mual dan muntah
• Rasa metalik di mulut
• Perasaan takut
• Penurunan tekanan darah secara tiba-tiba, yang dapat menyebabkan kelemahan parah, pusing, dan kehilangan kesadaran

Diagnosis anafilaksis

Pada di panggung ini Dalam perkembangan kedokteran, tidak mungkin untuk menentukan terlebih dahulu apakah Anda akan mengalami anafilaksis. Diagnosis anafilaksis sudah ditegakkan pada saat timbulnya reaksi anafilaksis berdasarkan gejala, atau setelah reaksi terjadi. Memantau perkembangan semua gejala juga tidak mungkin dilakukan, karena dalam banyak kasus gejala tersebut menyebabkan penurunan kesehatan yang tajam dan dapat menyebabkan kematian, sehingga pengobatan harus segera dimulai pada tanda pertama. penyakit ini.

Setelah terjadinya dan pengobatan reaksi anafilaksis, penelitian dilakukan bertujuan untuk mendeteksi alergen yang menyebabkan reaksi ini. Jika ini adalah manifestasi pertama anafilaksis dan alergi Anda secara umum, Anda akan diberikan serangkaian tes yang digunakan untuk membuat diagnosis alergi, termasuk beberapa tes spesifik berikut:

• Tes kulit
• Tes darah untuk IgE
• Tes kulit atau tempel (Patch-testing)
• Tes yang provokatif

Tujuan utama penelitian setelah reaksi anafilaksis adalah untuk mendeteksi alergen yang menyebabkan reaksi ini, juga tergantung pada tingkat keparahan reaksi untuk mendeteksi alergen, perlu menggunakan tes yang paling aman untuk menghindari reaksi berulang. Tes yang paling aman adalah:

Tes radioalergosorben (RAST) Penelitian ini memungkinkan untuk menentukan alergen yang menyebabkan reaksi anafilaksis dengan cara sebagai berikut: sejumlah kecil darah diambil dari pasien, kemudian sejumlah kecil alergen yang dicurigai dimasukkan ke dalam darah tersebut, jika terjadi reaksi, yaitu pelepasan sejumlah besar antibodi, alergen yang diidentifikasi dianggap sebagai penyebab reaksi.

Pengobatan syok anafilaksis

Anafilaksis adalah keadaan darurat medis dan memerlukan perhatian medis segera yang memenuhi syarat.

Jika Anda melihat gejala apa pun pada diri Anda atau orang lain, Anda harus segera menghubungi ambulans.

Jika Anda memperhatikan kemungkinan alasan timbul gejala seperti bekas sengatan lebah dengan sengatan yang menonjol, maka perlu dihilangkan.

Jika Anda, sebagai penderita alergi atau penyintas syok anafilaksis, atau korban memiliki autoinjektor adrenalin, Anda harus segera memberikan dosis obat secara intramuskular. Injektor otomatis ini meliputi:

• EpiPen
• Anapen
• Jext

Jika salah satunya tersedia, satu dosis harus segera diberikan (satu dosis = satu injektor). Ini harus disuntikkan ke otot paha pada permukaan lateral punggung; injeksi ke jaringan adiposa harus dihindari karena tidak akan ada efek yang terjadi. Penting untuk membaca instruksi dengan cermat sebelum digunakan untuk memastikan administrasi yang benar. Setelah pemberian, injektor harus dipasang dalam waktu 10 detik pada posisi yang sama dengan saat obat diberikan. Bagi kebanyakan orang, kondisi ini akan membaik dalam beberapa menit setelah pemberian obat; jika hal ini tidak terjadi, Anda perlu memberikan kembali dosis obat yang lain jika Anda memiliki injektor otomatis lain.

Jika seseorang tidak sadarkan diri, perlu untuk membalikkannya, menekuk kaki tempat ia berbaring di lutut dan meletakkan tangan tempat ia berbaring di bawah kepalanya. Dengan cara ini ia akan terlindungi dari muntahan yang masuk ke saluran pernafasan. Jika seseorang tidak bernapas atau tidak ada denyut nadi, tindakan resusitasi harus dilakukan, tetapi hanya jika mengetahui cara melakukannya, tindakan resusitasi dilakukan sampai muncul pernapasan dan denyut nadi atau sampai tim ambulans tiba.

Perawatan di rumah sakit akan dilakukan dengan obat-obatan yang serupa dengan yang digunakan dalam pengobatan alergi.

Biasanya, pasien bisa keluar dari rumah sakit 2-3 hari setelah anafilaksis.
Jika Anda mengetahui alergen yang dapat menyebabkan reaksi alergi atau bahkan dapat menyebabkan syok anafilaksis, sebaiknya hindari kontak dengan alergen tersebut sebisa mungkin.

Berapa lama alergi berlangsung?

Secara umum, alergi sebagai suatu penyakit dapat berlangsung seumur hidup. Dalam hal ini, alergi berarti hipersensitivitas tubuh pasien terhadap zat tertentu. Karena sensitivitas tersebut merupakan karakteristik individu dari tubuh, sensitivitas tersebut bertahan dalam waktu yang sangat lama, dan tubuh akan selalu bereaksi dengan munculnya gejala yang sesuai jika terjadi kontak berulang dengan alergen. Terkadang alergi hanya bisa terjadi pada masa kanak-kanak atau selama periode gangguan serius pada sistem kekebalan tubuh. Kemudian penyakit ini akan hilang dalam beberapa tahun, namun risiko terjadinya reaksi jika terjadi kontak berulang di masa mendatang masih tetap ada. Kadang-kadang, seiring bertambahnya usia, intensitas manifestasi penyakit menurun, meski peningkatan sensitivitas tubuh masih tetap ada.

Jika yang dimaksud dengan alergi adalah gejala dan manifestasinya, maka durasinya sangat sulit diprediksi, karena hal ini dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeda. Fungsi sistem kekebalan tubuh dan mekanisme patologis yang mendasari reaksi alergi belum sepenuhnya dipahami. Oleh karena itu, tidak ada dokter spesialis yang dapat memberikan jaminan kapan manifestasi penyakitnya akan hilang.

Durasi reaksi alergi dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

• Kontak dengan alergen. Semua orang tahu bahwa reaksi alergi terjadi karena kontak tubuh dengan zat tertentu - alergen. Kontak pertama dalam hidup tidak menimbulkan reaksi alergi, karena tubuh “mengenal” dan mengenali zat asing tersebut. Namun, kontak berulang kali menyebabkan munculnya perubahan patologis, karena tubuh sudah memiliki seperangkat antibodi yang diperlukan ( zat yang bereaksi dengan alergen). Semakin lama kontak dengan alergen, maka gejalanya akan semakin lama. Misalnya, alergi terhadap serbuk sari akan berlangsung sepanjang periode pembungaan tanaman tertentu jika seseorang terus-menerus berada di luar ruangan. Jika Anda mencoba menghabiskan lebih banyak waktu di rumah, jauh dari hutan dan ladang, maka kontak dengan alergen akan minimal, dan gejalanya akan lebih cepat hilang.
• Bentuk alergi. Reaksi alergi setelah kontak dengan alergen bisa bermacam-macam bentuknya. Masing-masing bentuk tersebut memiliki durasi tertentu. Misalnya, gatal-gatal bisa berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa minggu. Mata berair, batuk, dan iritasi pada selaput lendir saluran pernafasan biasanya disebabkan oleh alergen dan hilang dalam beberapa hari setelah penghentian kontak dengannya. Serangan asma bronkial yang disebabkan oleh alergen dapat berlangsung beberapa menit ( kurang dari jam) setelah pemutusan kontak. Angioedema ( Pembengkakan Quincke) terjadi setelah kontak dengan alergen dan ditandai dengan akumulasi cairan di jaringan lemak subkutan. Setelah dimulainya pengobatan, pertumbuhannya berhenti, tetapi hilang sepenuhnya hanya setelah beberapa hari ( terkadang berjam-jam). Syok anafilaksis adalah reaksi alergi tubuh yang paling parah namun berumur pendek. Vasodilatasi, penurunan tekanan darah dan kesulitan bernapas tidak berlangsung lama, namun tanpa perhatian medis dapat menyebabkan kematian pasien.
• Efektivitas pengobatan. Durasi manifestasi alergi sangat tergantung pada obat apa yang digunakan untuk mengobati penyakit ini. Efek paling cepat diamati dari obat glukokortikoid ( prednisolon, deksametason, dll.). Itulah sebabnya obat ini digunakan untuk reaksi alergi parah yang mengancam nyawa pasien. Antihistamin bertindak agak lambat ( suprastin, erolin, clemastine). Efek obat ini lebih lemah, dan gejala alergi akan hilang secara bertahap. Namun lebih sering, antihistamin diresepkan untuk alergi, karena glukokortikoid memiliki cara kerja yang mirip dengan sejumlah hormon, sehingga dapat menyebabkan efek samping yang serius. Semakin cepat pengobatan dimulai, semakin cepat gejala alergi dapat dihilangkan.
• Status sistem kekebalan tubuh. Sejumlah penyakit pada tiroid, kelenjar adrenal dan kelenjar endokrin lainnya ( kelenjar sekresi internal ), serta beberapa patologi sistem kekebalan tubuh dapat mempengaruhi durasi manifestasi alergi. Ketika terjadi, kelainan sistemik diamati yang meningkatkan respon imun tubuh terhadap berbagai zat. Pengobatan patologi semacam itu juga akan menyebabkan hilangnya manifestasi alergi.

Untuk menghilangkan alergi lebih cepat, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter alergi. Hanya spesialis di bidang ini yang dapat menentukan alergen atau alergen tertentu dan meresepkan yang paling banyak pengobatan yang efektif. Pengobatan sendiri untuk alergi tidak hanya memperpanjang perjalanan penyakit, tetapi juga tidak memungkinkan untuk menghindari kontak berulang dengan alergen. Toh, pasien hanya bisa menebak apa alerginya, tapi tidak tahu pasti. Hanya kunjungan ke dokter dan tes khusus yang akan membantu menentukan zat mana yang harus Anda waspadai.

Seberapa cepat alergi muncul?

Ada beberapa tahapan dalam perkembangan reaksi alergi, yang masing-masing ditandai dengan proses tertentu dalam tubuh. Setelah kontak pertama dengan alergen ( suatu zat yang sensitif secara patologis pada tubuh) gejala biasanya tidak muncul. Alergi itu sendiri terjadi setelah berulang kali ( kedua dan selanjutnya) kontak dengan alergen. Waktu timbulnya gejala sangat sulit diprediksi karena bergantung pada banyak faktor berbeda.

Setelah kontak berulang kali dengan alergen, tubuh mulai melepaskan zat khusus, imunoglobulin kelas E ( IgE). Mereka mempengaruhi beberapa jenis sel yang tersebar di seluruh tubuh, menghancurkan membrannya. Akibatnya, zat mediator disebut dilepaskan, yang paling penting adalah histamin. Di bawah pengaruh histamin, permeabilitas dinding pembuluh darah terganggu, dan sebagian cairan meninggalkan kapiler yang melebar ke ruang antar sel. Hal ini menyebabkan pembengkakan. Histamin juga merangsang kontraksi otot polos pada bronkus sehingga dapat menyebabkan kesulitan bernapas. Keseluruhan rantai ini membutuhkan waktu. Saat ini, ada 4 jenis reaksi alergi. Pada ketiganya, semua proses biokimia terjadi dengan cepat. Dalam satu kasus, terjadi apa yang disebut reaksi imun tipe tertunda.

Laju terjadinya berbagai manifestasi alergi dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

• Jenis reaksi alergi.Ada 4 jenis reaksi alergi. Biasanya reaksi langsung mendominasi.
• Jumlah alergen. Ketergantungan ini tidak selalu terlihat. Kadang-kadang bahkan sejumlah kecil alergen menyebabkan gejala-gejala tertentu muncul hampir seketika. Misalnya, ketika seekor tawon menyengat ( jika seseorang alergi terhadap racunnya) segera timbul nyeri hebat, kemerahan, bengkak parah, dan terkadang ruam dan gatal. Namun secara umum, dapat dikatakan bahwa semakin banyak alergen yang masuk ke dalam tubuh, semakin cepat pula gejala muncul.
• Jenis kontak dengan alergen. Faktor ini sangat penting, karena jaringan tubuh yang berbeda memiliki jumlah sel imunokompeten yang berbeda dalam mengenali alergen. Jika zat tersebut bersentuhan dengan kulit, misalnya, rasa gatal atau kemerahan akan muncul dalam jangka waktu yang lebih lama. Menghirup serbuk sari, debu, gas buang ( kontak alergen dengan selaput lendir saluran pernafasan) hampir seketika dapat menyebabkan serangan asma bronkial atau pembengkakan selaput lendir yang meningkat dengan cepat. Ketika alergen dimasukkan ke dalam darah ( misalnya, kontras dalam beberapa prosedur diagnostik) syok anafilaksis juga berkembang sangat cepat.
• Bentuk klinis alergi. Setiap gejala yang mungkin terjadi alergi adalah akibat dari paparan mediator. Namun dibutuhkan waktu yang berbeda-beda hingga gejala muncul. Misalnya kemerahan pada kulit akibat pelebaran kapiler yang bisa terjadi dengan sangat cepat. Otot polos bronkus juga berkontraksi dengan cepat sehingga menyebabkan serangan asma. Namun pembengkakan terjadi akibat rembesan cairan secara bertahap melalui dinding pembuluh darah. Dibutuhkan lebih banyak waktu untuk berkembang. Alergi makanan biasanya tidak langsung muncul. Hal ini disebabkan oleh pencernaan makanan dan pelepasan alergen ( biasanya merupakan komponen produk) membutuhkan waktu.
• Karakteristik individu dari tubuh. Setiap tubuh memiliki jumlah sel, mediator, dan reseptor berbeda yang berperan dalam reaksi alergi. Oleh karena itu, paparan alergen yang sama dalam dosis yang sama pada pasien yang berbeda dapat menyebabkan munculnya gejala yang berbeda dan pada interval yang berbeda.

Oleh karena itu, sangat sulit untuk memprediksi kapan gejala alergi pertama kali muncul. Paling sering kita berbicara tentang menit atau, lebih jarang, jam. Ketika alergen dosis besar diberikan secara intravena ( kontras, antibiotik, obat lain) reaksinya berkembang hampir seketika. Terkadang diperlukan waktu beberapa hari hingga reaksi alergi muncul. Ini paling sering berlaku untuk manifestasi alergi makanan pada kulit.

Apa yang tidak boleh Anda makan jika Anda memiliki alergi?

Nutrisi dan pola makan yang tepat adalah komponen terpenting dalam pengobatan alergi makanan. Namun, meski Anda alergi terhadap zat yang tidak masuk ke tubuh bersama makanan, nutrisi yang tepat mempunyai arti tertentu. Faktanya adalah kebanyakan orang yang menderita alergi memiliki kecenderungan turun-temurun terhadap penyakit ini dan karakteristik individu tertentu dalam fungsi sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, kemungkinan besar tubuh mereka menjadi hipersensitif terhadap beberapa alergen yang berbeda ( zat yang memicu manifestasi penyakit). Mengikuti diet memungkinkan Anda menghindari makan makanan yang berpotensi menimbulkan alergen kuat.

Untuk pasien dengan segala bentuk alergi, disarankan untuk mengecualikan makanan berikut dari diet mereka:

• Kebanyakan makanan laut. Makanan laut mengandung berbagai unsur mikro dan vitamin dalam jumlah yang sangat besar. Ini menjelaskan manfaatnya bagi kebanyakan orang. Namun, perlu diingat bahwa kontak dengan zat baru merupakan beban pada sistem kekebalan tubuh, dan bagi penderita alergi, terdapat risiko tambahan memperburuk penyakit. Anda harus membatasi konsumsi ikan ( terutama laut), dan dari kaviar dan rumput laut Lebih baik menyerah sepenuhnya.
• Produk susu. Mereka harus dikonsumsi dalam jumlah sedang. Dari susu segar dan produk susu fermentasi olahan buatan sendiri harus dihindari sepenuhnya. Mereka mengandung sejumlah besar protein alami, yang merupakan alergen potensial. Produk susu buatan pabrik melewati beberapa tahap pemrosesan, di mana sebagian proteinnya dihancurkan. Risiko alergi tetap ada, namun berkurang secara signifikan.
• Makanan kaleng. Sebagian besar makanan kaleng komersial disiapkan dengan jumlah besar aditif makanan. Mereka diperlukan untuk menjaga cita rasa produk, memperpanjang umur simpan dan tujuan komersial lainnya. Bahan tambahan ini tidak berbahaya bagi orang sehat, tetapi berpotensi menimbulkan alergen yang kuat.
• Beberapa buah-buahan dan beri. Pilihan yang cukup umum adalah alergi terhadap stroberi, seabuckthorn, melon, dan nanas. Terkadang hal itu muncul bahkan saat makan hidangan yang terbuat dari produk ini ( kolak, selai, dll.). Buah jeruk mempunyai potensi alergen yang sangat kuat ( jeruk, dll.). Dalam hal ini, ini akan dianggap sebagai alergi makanan yang parah. Namun, bahkan bagi orang-orang, misalnya, yang alergi terhadap sengatan lebah atau serbuk sari, mengonsumsi produk-produk ini tidak diinginkan karena membebani sistem kekebalan tubuh.
• Produk dengan banyak bahan tambahan nutrisi. Sejumlah produk telah menyertakan berbagai macam bahan kimia tambahan makanan dalam teknologi produksinya. Ini termasuk minuman berkarbonasi manis, selai jeruk, coklat, dan permen karet. Semuanya mengandung sejumlah besar pewarna, yang bisa menjadi alergen. Terkadang pemanis dan pewarna ditemukan bahkan pada buah kering yang tidak disiapkan dengan benar.
• Sayang. Madu merupakan alergen yang cukup umum, sehingga harus dikonsumsi dengan hati-hati. Anda harus sama-sama mewaspadai kacang-kacangan dan jamur. Produk-produk ini mengandung banyak zat unik yang jarang bersentuhan dengan tubuh. Risiko terjadinya alergi terhadap zat tersebut jauh lebih tinggi.

Tampaknya pola makan pasien dengan penyakit alergi harusnya sangat sedikit. Namun, hal ini tidak sepenuhnya benar. Produk-produk di atas tidak dilarang keras. Pasien sebaiknya memantau kondisinya dengan cermat setelah mengonsumsinya dan tidak memakannya sering atau dalam jumlah banyak. Disarankan untuk mengikuti diet yang lebih ketat dengan pengecualian total sejumlah produk ini selama eksaserbasi alergi ( terutama setelah angioedema, syok anafilaksis dan bentuk penyakit berbahaya lainnya). Ini akan menjadi semacam tindakan pencegahan.

Jika Anda memiliki alergi makanan, Anda harus benar-benar mengecualikan makanan yang mengandung alergen tertentu. Misalnya, jika pasien alergi terhadap stroberi, sebaiknya tidak makan es krim stroberi atau minum teh buah dengan daun atau bunga stroberi. Anda harus sangat berhati-hati untuk menghindari kontak dengan alergen dalam jumlah kecil sekalipun. Dalam hal ini, kita berbicara secara khusus tentang kepekaan patologis terhadap zat yang diketahui sebelumnya. Perawatan modern dapat membantu menghilangkan masalah ini secara bertahap ( misalnya dengan menggunakan imunoterapi). Namun untuk tujuan pencegahan, pola makan tetap harus diikuti. Instruksi yang lebih tepat mengenai produk yang diizinkan untuk pasien tertentu hanya dapat diberikan oleh ahli alergi setelah melakukan semua tes yang diperlukan.

Apakah alergi terjadi selama kehamilan?

Reaksi alergi pada ibu hamil cukup umum terjadi. Pada prinsipnya alergi jarang muncul pertama kali setelah pembuahan. Biasanya wanita sudah mengetahui masalahnya dan memberitahu dokternya tentang hal itu. Dengan intervensi tepat waktu, diagnosis dan pengobatan reaksi alergi selama kehamilan sepenuhnya aman bagi ibu dan janin. Selain itu, jika ibu alergi terhadap obat apa pun yang digunakan untuk menghilangkan masalah serius, pengobatan dapat dilanjutkan. Mereka hanya akan menambahkan obat tambahan ke dalam kursus yang menghilangkan manifestasi alergi tersebut. Dalam setiap kasus, dokter menentukan secara terpisah cara menangani pasien. Tidak ada standar yang seragam karena beragamnya bentuk penyakit dan kondisi pasien yang berbeda.

Pada ibu hamil, alergi dapat berupa:

• Asma bronkial. Penyakit ini mungkin bersifat alergi. Biasanya terjadi ketika alergen terhirup, namun bisa juga akibat kontak kulit atau makanan. Penyebab penyakit dan masalah utamanya adalah kejang otot polos pada dinding bronkiolus ( saluran udara kecil di paru-paru). Oleh karena itu, timbul kesulitan bernapas, yang dalam kasus yang parah dapat mengakibatkan kematian pasien. Dalam kasus kehamilan, menahan napas dalam waktu lama juga berbahaya bagi janin.
• sarang lebah. Merupakan reaksi alergi kulit. Paling sering terjadi pada ibu hamil pada trimester terakhir. Ruam gatal muncul di perut, lebih jarang di tungkai, yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Bentuk alergi ini biasanya mudah dihilangkan dengan antihistamin dan tidak menimbulkan ancaman serius bagi ibu atau janin.
• Angioedema ( Pembengkakan Quincke). Hal ini terjadi terutama pada wanita dengan kecenderungan turun-temurun terhadap penyakit ini. Edema dapat terlokalisasi di hampir semua bagian tubuh yang memiliki banyak jaringan subkutan. Pembengkakan yang paling berbahaya terjadi pada saluran pernapasan bagian atas, karena dapat menyebabkan henti napas dan kerusakan hipoksia pada janin. Secara umum, bentuk alergi pada ibu hamil ini cukup jarang terjadi.
• rinitis. Rinitis alergi merupakan masalah yang sangat umum terjadi pada ibu hamil. Bentuk ini sangat umum terjadi pada trimester ke-2 – ke-3. Rinitis disebabkan oleh kontak alergen dengan mukosa hidung. Akibatnya terjadi pembengkakan, cairan mulai bocor dari kapiler yang melebar, dan muncul sekret hidung. Pada saat yang sama, kesulitan bernapas muncul.

Dengan demikian, beberapa bentuk alergi pada ibu hamil bisa berbahaya bagi janin. Itu sebabnya dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter pada manifestasi pertama penyakit ini. perawatan medis. Jika pasien mengetahui bahwa ia memiliki alergi, maka dimungkinkan untuk meresepkan obat-obatan tertentu sebagai profilaksis untuk mencegah eksaserbasi penyakit. Tentu saja, kontak dengan alergen yang diketahui harus dihindari dengan cara apa pun. Jika kontak memang terjadi, fokusnya adalah pada perawatan medis yang memadai dan segera.

Pilihan pengobatan obat eksaserbasi berbagai bentuk alergi pada ibu hamil

Bentuk alergi	Obat dan pengobatan yang direkomendasikan
Asma bronkial	Bentuk inhalasi beklometason, epinefrin, terbutaline, teofilin. Dalam kasus penyakit yang parah - prednison ( pertama setiap hari, dan setelah gejala utama hilang - dua hari sekali), metilprednisolon diperpanjang ( berkepanjangan) tindakan.
rinitis	Difenhidramin ( difenhidramin), klorfeniramin, beklometason intranasal ( baconase dan analognya).
Komplikasi bakteri pada rinitis, sinusitis, bronkitis (termasuk bentuk bernanah)	Antibiotik untuk pengobatan komplikasi bakteri - ampisilin, amoksisilin, eritromisin, cefaclor. Idealnya, antibiogram dilakukan untuk memilih yang terbanyak obat yang efektif dan kursus yang paling efektif. Namun, antibiotik dimulai bahkan sebelum hasilnya diperoleh ( kemudian, jika perlu, obatnya diganti). Beclomethasone diindikasikan secara lokal ( baconase) untuk menghilangkan reaksi alergi.
Angioedema	Epinefrin subkutan ( sangat), pemulihan patensi jalan napas jika terjadi pembengkakan pada selaput lendir tenggorokan.
sarang lebah	Diphenhydramine, klorfeniramin, tripelenamin. Dalam kasus yang lebih parah, efedrin dan terbutaline. Untuk jangka waktu lama, prednison mungkin diresepkan.

Sangat poin penting Saat menangani ibu hamil yang menderita alergi, persalinan adalah aspek terpenting. Faktanya adalah agar berhasil melaksanakan prosedur ini ( atau operasi caesar, jika direncanakan dalam kasus tertentu) Anda perlu memberikan sejumlah besar obat ( termasuk anestesi jika diperlukan). Oleh karena itu, penting untuk memberi tahu ahli anestesi tentang penggunaan obat anti alergi sebelumnya. Ini akan memungkinkan Anda memilih obat dan dosis secara optimal, menghilangkan risiko reaksi merugikan dan komplikasi.

Jenis reaksi alergi yang paling parah adalah anafilaksis. Ini memanifestasikan dirinya sebagai gangguan peredaran darah yang serius. Karena perluasan kapiler yang cepat, tekanan darah menurun. Pada saat yang sama, masalah pernapasan mungkin terjadi. Hal ini menimbulkan ancaman serius bagi janin, karena ia tidak menerima cukup darah dan oksigen. Menurut statistik, anafilaksis pada ibu hamil paling sering disebabkan oleh pemberian obat farmakologis apa pun. Hal ini wajar, karena pada berbagai tahap kehamilan, seorang wanita menerima sejumlah besar obat yang berbeda.

Anafilaksis pada ibu hamil paling sering disebabkan oleh obat-obatan berikut:

• penisilin;
• oksitosin;
• fentanil;
• dekstran;
• sefotetan;
• fitomenadion.

Pengobatan syok anafilaksis pada ibu hamil praktis tidak berbeda dengan pengobatan pada pasien lain. Untuk memulihkan aliran darah dan menghilangkan ancaman dengan cepat, epinefrin harus diberikan. Ini akan mempersempit kapiler, melebarkan bronkiolus dan meningkatkan tekanan. Jika anafilaksis terjadi pada trimester ketiga, kemungkinan tersebut harus dipertimbangkan operasi caesar. Hal ini akan menghindari bahaya pada janin.

Mengapa alergi berbahaya?

Dalam kebanyakan kasus, pasien dengan alergi tidak menganggap penyakitnya berbahaya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kasus alergi parah yang benar-benar mengancam kesehatan atau kehidupan pasien sangat jarang terjadi. Namun, bahayanya tidak boleh diabaikan. Bukti menunjukkan bahwa orang yang menderita demam atau eksim selama bertahun-tahun dapat mengalami syok anafilaksis ( jenis reaksi alergi yang paling parah) setelah kontak baru dengan alergen yang sama. Fenomena ini cukup sulit dijelaskan, karena mekanisme perkembangan reaksi alergi belum sepenuhnya dipahami.

• ruam;
• kemerahan pada kulit;
• mengupas kulit;
• keluarnya cairan dari hidung;
• terbakar di mata;
• kemerahan pada mata;
• mata kering;
• air mata;
• sakit tenggorokan;
• mulut kering;
• batuk kering;
• bersin.

Semua gejala ini sendiri tidak menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan pasien. Mereka berhubungan dengan penghancuran lokal sel mast, mastosit dan sel lain yang terlibat dalam perkembangan reaksi alergi. Mediator khusus dilepaskan dari mereka - histamin, yang menyebabkan kerusakan lokal pada sel-sel di sekitarnya dan gejala yang sesuai. Namun, pada kasus yang parah, alergi juga memengaruhi fungsi sistem kardiovaskular atau pernapasan. Kemudian penyakitnya menjadi lebih serius.

Bentuk reaksi alergi yang paling berbahaya adalah:

• Asma bronkial. Asma bronkial adalah penyakit di mana bronkus kecil di paru-paru menyempit. Seringkali hal ini terjadi tepat setelah kontak dengan alergen, jika pasien memiliki hipersensitivitas. Serangan asma merupakan kondisi yang sangat serius dan berbahaya karena mempengaruhi pernapasan. Udara tidak masuk ke paru-paru dalam jumlah yang cukup, dan orang tersebut bisa mati lemas.
• Angioedema ( Pembengkakan Quincke) . Pada penyakit ini, masuknya alergen ke dalam tubuh menyebabkan pembengkakan pada jaringan lemak subkutan. Pada prinsipnya, pembengkakan dapat terjadi di hampir semua bagian tubuh, namun paling sering terlokalisasi di wajah. Bentuk edema Quincke yang mengancam jiwa terlokalisasi di dekat batang tenggorokan. Dalam hal ini, akibat pembengkakan, saluran udara akan menutup, dan pasien bisa meninggal.
• Syok anafilaksis. Bentuk reaksi alergi ini dianggap paling berbahaya, karena mempengaruhi berbagai organ dan sistem. Nilai tertinggi dalam perkembangan syok, terjadi perluasan tajam kapiler kecil dan penurunan tekanan darah. Pada saat yang sama, masalah pernapasan mungkin terjadi. Syok anafilaksis seringkali berakhir dengan kematian pasien.

Selain itu, alergi berbahaya akibat komplikasi bakteri. Misalnya dengan eksim atau rinitis ( peradangan pada mukosa hidung) hambatan perlindungan lokal melemah. Oleh karena itu, mikroba yang telah memasuki sel-sel yang rusak akibat alergi pada saat ini menerima lahan yang menguntungkan untuk reproduksi dan perkembangan. Rinitis alergi dapat berkembang menjadi sinusitis atau sinusitis dengan penumpukan nanah di sinus maksilaris. Manifestasi alergi pada kulit dapat dipersulit oleh dermatitis bernanah. Perjalanan penyakit ini sangat umum terjadi jika pasien mengalami rasa gatal. Dalam proses menggaruk, hal ini semakin merusak kulit dan memasukkan mikroba baru.

Apa yang harus dilakukan jika anak Anda memiliki alergi?

Reaksi alergi pada anak-anak, karena beberapa alasan, lebih sering terjadi dibandingkan pada orang dewasa. Paling sering kita berbicara tentang alergi makanan, namun hampir semua bentuk penyakit ini dapat ditemukan bahkan pada anak usia dini. Sebelum memulai pengobatan untuk anak yang alergi, perlu ditentukan alergen spesifik yang sensitif terhadap tubuh pasien. Untuk melakukan ini, hubungi ahli alergi. Pada beberapa kasus, ternyata anak tidak memiliki alergi, namun intoleransi terhadap makanan tertentu. Patologi semacam itu berkembang menurut mekanisme yang berbeda ( kita berbicara tentang kekurangan enzim tertentu), dan pengobatannya dilakukan oleh dokter anak dan ahli gastroenterologi. Jika alergi dikonfirmasi, pengobatan ditentukan dengan mempertimbangkan semua karakteristik yang berkaitan dengan usia.

Pendekatan khusus terhadap pengobatan alergi pada anak diperlukan karena alasan berikut:

• anak kecil tidak dapat mengeluh tentang gejala subjektif ( nyeri, mata perih, gatal);
• daya tahan tubuh anak berbeda dengan daya tahan tubuh orang dewasa, sehingga risiko alergi terhadap makanan baru lebih tinggi;
• Karena rasa ingin tahunya, anak sering kali bersentuhan dengan berbagai alergen di rumah dan di jalan, sehingga sulit untuk menentukan apa sebenarnya alergi anak tersebut;
• Beberapa obat penekan alergi yang kuat dapat menyebabkan efek samping yang serius pada anak-anak.

Namun secara umum, reaksi alergi pada anak memiliki mekanisme yang sama seperti pada orang dewasa. Oleh karena itu, prioritas harus diberikan pada obat yang sama dengan dosis yang tepat. Kriteria utama saat menghitung dosis dalam hal ini adalah berat badan anak, dan bukan usianya.

Dari obat-obatan yang digunakan dalam pengobatan alergi, preferensi diberikan pada antihistamin. Mereka memblokir reseptor mediator alergi utama, histamin. Akibatnya zat ini terlepas, namun tidak menimbulkan efek patogen pada jaringan, sehingga gejala penyakitnya hilang.

Antihistamin yang paling umum adalah:

• suprastin ( kloropiramin);
• tavegil ( clemastine);
• difenhidramin ( difenhidramin);
• diazolin ( mebhidrolin);
• fenkarol ( quifenadine hidroklorida);
• pipolfen ( prometazin);
• arolin ( loratadin).

Obat ini diresepkan terutama untuk reaksi alergi yang tidak mengancam nyawa anak. Mereka secara bertahap menghilangkan urtikaria, dermatitis ( peradangan kulit), mata gatal, berair, atau sakit tenggorokan yang disebabkan oleh reaksi alergi. Namun, jika terjadi reaksi alergi serius yang mengancam nyawa, perlu menggunakan cara lain yang memiliki efek lebih kuat dan lebih cepat.

Dalam situasi darurat ( Edema Quincke, syok anafilaksis, serangan asma bronkial) pemberian kortikosteroid segera diperlukan ( prednisolon, beklometason, dll.). Obat-obatan dari kelompok ini memiliki efek antiinflamasi yang kuat. Efek penggunaannya terjadi lebih cepat. Selain itu, untuk menjaga fungsi sistem kardiovaskular dan pernapasan, perlu diberikan adrenalin atau analognya ( epinefrin). Hal ini akan melebarkan bronkus dan memulihkan pernapasan saat serangan asma, serta meningkatkan tekanan darah ( penting untuk syok anafilaksis).

Untuk alergi apa pun pada anak-anak, penting untuk diingat bahwa tubuh anak dalam banyak hal lebih sensitif dibandingkan orang dewasa. Oleh karena itu, manifestasi alergi biasa pun tidak dapat diabaikan ( mata berair, bersin, ruam). Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter yang akan memastikan diagnosis, memberikan rekomendasi pencegahan yang tepat dan menentukan pengobatan yang tepat. Pengobatan sendiri selalu berbahaya. Respons tubuh yang semakin berkembang terhadap suatu alergen dapat berubah seiring bertambahnya usia, dan risiko terjadinya bentuk alergi yang berbahaya jika tidak ditangani dengan benar sangatlah tinggi.

Apa saja obat tradisional untuk alergi?

Obat tradisional untuk alergi harus dipilih tergantung pada lokasi gejala penyakit ini. Ada sejumlah tanaman obat yang sebagian dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan sehingga mengurangi gejala alergi. Kelompok agen lain dapat mengganggu proses patologis di tingkat lokal. Ini termasuk salep dan kompres untuk manifestasi kulit.

Dari pengobatan tradisional yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan, yang paling sering digunakan adalah sebagai berikut:

• mumiyo. 1 g mumiyo larut dalam 1 l air panas (produk berkualitas larut bahkan dalam air hangat dengan cepat dan tanpa sedimen). Solusinya didinginkan hingga suhu kamar (1 – 1,5 jam) dan diminum sekali sehari. Dianjurkan untuk meminum produk pada jam pertama setelah bangun tidur. Kursus ini berlangsung 2 – 3 minggu. Dosis tunggal untuk dewasa – 100 ml. Larutan Shilajit juga dapat digunakan untuk mengatasi alergi pada anak. Kemudian dosisnya dikurangi menjadi 50 - 70 ml ( tergantung berat badan). Obat ini tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia satu tahun.
• Permen. 10 g daun peppermint kering dituangkan dengan setengah gelas air mendidih. Infus berlangsung 30 - 40 menit di tempat gelap. Obatnya diminum tiga kali sehari, 1 sendok makan selama beberapa minggu ( jika alergi tidak hilang dalam waktu lama).
• Calendula obat. 10 g bunga kering dituangkan ke dalam segelas air mendidih. Infus berlangsung 60 – 90 menit. Infusnya diminum dua kali sehari, 1 sendok makan.
• bebek rawa. Tanaman dikumpulkan, dicuci bersih, dikeringkan dan digiling menjadi bubuk halus. Bubuk ini sebaiknya diminum 1 sendok teh tiga kali sehari, dicuci dengan banyak air matang ( 1 – 2 gelas).
• Akar dandelion. Akar dandelion yang baru dipetik disiram dengan air mendidih dan digiling ( atau gosok) menjadi pasta homogen. Tuangkan 1 sendok makan bubur ini ke dalam 1 cangkir air mendidih dan aduk hingga rata. Campuran tersebut diminum sambil dikocok sebelum digunakan, 1 gelas per hari dalam tiga dosis ( sepertiga gelas pagi, siang dan sore). Kursus ini bisa berlangsung 1 – 2 bulan jika perlu.
• Akar seledri. 2 sendok makan akar yang dihancurkan harus dituangkan ke dalam 200 ml air dingin ( kira-kira 4 - 8 derajat, suhu di lemari es). Infus berlangsung 2 – 3 jam. Selama periode ini, sebaiknya hindari sinar matahari langsung pada infus. Setelah itu, infus diminum 50-100 ml tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan.

Pengobatan di atas tidak selalu efektif. Faktanya adalah ada beberapa jenis reaksi alergi. Tidak ada obat universal yang dapat menekan semua jenis penyakit ini. Oleh karena itu, Anda harus mencoba beberapa rejimen pengobatan untuk menentukan pengobatan yang paling efektif.

Biasanya, resep ini meredakan gejala seperti rinitis alergi ( untuk alergi terhadap serbuk sari), konjungtivitis ( radang selaput lendir mata), serangan asma. Untuk manifestasi alergi pada kulit, preferensi harus diberikan pada metode pengobatan lokal. Yang paling umum adalah kompres, lotion dan mandi berbahan dasar tanaman obat.

Untuk manifestasi alergi pada kulit, bantuan berikut ini paling baik: obat tradisional:

• Jus adas. Yang terbaik adalah memeras jus dari tunas muda ( di yang lama jumlahnya lebih sedikit, dan adas yang dibutuhkan lebih banyak). Setelah diperas kurang lebih 1 - 2 sendok makan sari buah, diencerkan dengan air dengan perbandingan 1 banding 2. Campuran yang dihasilkan dibasahi dengan kain kasa, yang kemudian digunakan sebagai kompres. Anda perlu melakukannya 1 - 2 kali sehari selama 10 - 15 menit.
• mumiyo. Shilajit juga bisa digunakan sebagai lotion untuk alergi kulit. Ini diencerkan dalam konsentrasi 1 hingga 100 ( 1 g zat per 100 g air hangat). Kain kasa atau saputangan bersih dibasahi dengan larutan dan menutupi area kulit yang terkena. Prosedurnya dilakukan sekali sehari, dan berlangsung hingga kompres mulai mengering. Kursus pengobatan berlangsung 15-20 prosedur.
• pansy. Siapkan infus pekat 5 - 6 sendok makan bunga kering dan 1 liter air mendidih. Infus berlangsung 2 – 3 jam. Setelah itu, campuran dikocok, kelopaknya disaring dan dituangkan ke dalam bak mandi air hangat. Mandi sebaiknya dilakukan setiap 1 hingga 2 hari selama beberapa minggu.
• Jelatang. Hancurkan bunga jelatang yang baru dipetik menjadi pasta dan tuangkan air mendidih ke atasnya ( 2 – 3 sendok makan per gelas air). Ketika infus telah mendingin hingga suhu kamar, basahi kain kasa di dalamnya dan oleskan lotion ke area eksim alergi, gatal atau ruam.
• Hop kerucut. Seperempat cangkir kerucut hop hijau yang dihancurkan dituangkan dengan segelas air mendidih. Campuran yang dihasilkan tercampur rata dan dibiarkan setidaknya selama 2 jam. Setelah itu, kain kasa direndam dalam infus dan kompres dioleskan ke area yang terkena. Prosedur ini diulangi dua kali sehari.

Penggunaan pengobatan ini pada banyak pasien secara bertahap menghilangkan rasa gatal, kemerahan pada kulit, dan eksim. Rata-rata, untuk mendapatkan efek yang nyata, Anda perlu melakukan 3-4 prosedur, dan kemudian hingga akhir kursus, tujuannya adalah untuk mengkonsolidasikan hasilnya. Namun, pengobatan dengan obat tradisional untuk alergi memiliki sejumlah kelemahan yang nyata. Karena merekalah pengobatan sendiri bisa berbahaya atau tidak efektif.

Kerugian mengobati alergi dengan obat tradisional adalah:

• Tindakan herbal yang tidak spesifik. Tidak ada tanaman obat tidak dapat dibandingkan dalam kekuatan dan kecepatan efeknya dengan obat farmakologi modern. Oleh karena itu, pengobatan dengan obat tradisional biasanya bertahan lebih lama, dan peluang keberhasilannya lebih kecil.
• Risiko reaksi alergi baru. Seseorang yang alergi terhadap sesuatu biasanya cenderung mengalami alergi lain karena cara kerja sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, pengobatan dengan obat tradisional dapat menyebabkan kontak dengan alergen baru yang tidak dapat ditoleransi oleh tubuh pasien. Maka manifestasi alergi hanya akan bertambah parah.
• Menyamarkan gejala. Banyak obat tradisional di atas tidak mempengaruhi mekanisme perkembangan alergi, tetapi hanya pada manifestasi eksternalnya. Dengan demikian, kondisi kesehatan saat meminumnya hanya dapat ditingkatkan secara eksternal.

Berdasarkan semua ini, kita dapat menyimpulkan bahwa obat tradisional tidak demikian pilihan terbaik dalam memerangi alergi. Dengan penyakit ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui alergen spesifik yang tidak dapat ditoleransi oleh tubuh. Setelah itu, atas permintaan pasien, spesialis itu sendiri dapat merekomendasikan cara apa pun berdasarkan tindakannya jamu, mana yang paling aman dalam kasus khusus ini.

Apakah ada alergi pada manusia?

Dalam pengertian klasik, alergi adalah respons akut sistem kekebalan tubuh terhadap kontak tubuh dengan zat asing. Pada manusia, sebagai spesies biologis tertentu, struktur jaringannya sangat mirip. Oleh karena itu, tidak boleh ada reaksi alergi terhadap rambut, air liur, air mata, dan komponen biologis orang lain lainnya. Sistem kekebalan tidak akan mendeteksi benda asing tersebut, dan reaksi alergi tidak akan dimulai. Namun dalam praktik medis, alergi pada pasien yang sangat sensitif mungkin sering muncul saat berkomunikasi dengan orang yang sama. Namun, penjelasannya sedikit berbeda.

Setiap orang bersentuhan dengan sejumlah besar alergen potensial. Pada saat yang sama, pembawa itu sendiri tidak curiga bahwa ia adalah pembawa alergen, karena tubuhnya tidak mengalami peningkatan kepekaan terhadap komponen-komponen ini. Namun, bagi pasien yang alergi, zat asing dalam jumlah kecil saja sudah cukup untuk menyebabkan gejala penyakit yang parah. Seringkali, kasus seperti ini disalahartikan sebagai “alergi manusia”. Pasien tidak dapat mengetahui apa sebenarnya alerginya, dan karena itu menyalahkan pembawa penyakit.

Paling sering, kepekaan terhadap alergen berikut disalahartikan sebagai alergi manusia:

• Kosmetik. Alat kosmetik ( bahkan secara alami) merupakan alergen potensial yang kuat. Kontak dengan lipstik, menghirup parfum, atau partikel kecil bedak dapat disalahartikan sebagai alergi seseorang. Tentu saja, melalui kontak sehari-hari, zat-zat ini masuk ke lingkungan dalam jumlah yang dapat diabaikan. Namun masalahnya, bagi orang dengan hipersensitivitas spesifik, ini pun sudah cukup.
• Debu industri. Beberapa orang yang bekerja di bidang manufaktur adalah pembawa alergen tertentu. Partikel debu terkecil menempel di kulit, pakaian, menempel di rambut, dan terhirup oleh paru-paru. Setelah bekerja, seseorang yang bersentuhan dengan teman-temannya dapat memindahkan partikel debu kepada mereka. Jika Anda alergi terhadap komponennya, dapat menyebabkan ruam, kulit kemerahan, mata berair, dan gejala khas lainnya.
• Bulu binatang. Masalah “alergi manusia” sudah diketahui oleh orang-orang yang alergi terhadap hewan peliharaan ( kucing atau anjing). Pemilik biasanya memiliki sedikit bulu atau air liur hewan peliharaannya di pakaiannya. Jika Anda alergi ( orang dengan alergi) bersentuhan dengan pemiliknya, sejumlah kecil alergen dapat bersentuhan dengannya.
• Obat-obatan . Tidak banyak orang yang memikirkan apa yang terjadi pada tubuh manusia setelah mengonsumsi obat apa pun. Setelah memenuhi fungsi terapeutiknya, mereka biasanya dimetabolisme oleh tubuh ( mengikat atau membelah) dan merupakan keluaran. Mereka terutama diekskresikan melalui urin atau feses. Tetapi sejumlah komponen tertentu dapat dilepaskan saat bernafas, melalui keringat, air mata, sperma atau sekresi kelenjar vagina. Kemudian kontak dengan ini cairan biologis berbahaya bagi seseorang yang alergi terhadap obat yang digunakan. Dalam kasus ini, sangat sulit untuk mendeteksi alergennya. Hal ini menyesatkan jika pasien percaya bahwa ruam terjadi setelah, katakanlah, kontak dengan keringat orang lain. Memang, lebih mudah untuk salah mengira hal ini sebagai alergi manusia daripada menelusuri jalur alergen tertentu.

Ada pilihan lain ketika orang yang sangat spesifik adalah pembawa alergen tertentu. Bahkan seorang ahli alergi pun tidak selalu bisa memahami situasinya. Dalam kasus ini, penting untuk menghentikan sementara kontak dengan “tersangka” ( agar tidak memancing manifestasi penyakit baru) dan masih menghubungi spesialis. Tes kulit ekstensif dengan sejumlah besar alergen berbeda biasanya membantu mengidentifikasi apa yang sebenarnya sensitif bagi pasien. Setelah ini, Anda perlu berbicara secara detail dengan calon pembawa penyakit untuk mengetahui dari mana asal alergen tersebut. Mengganti parfum atau menghentikan pengobatan biasanya menyelesaikan masalah “alergi manusia”.

Dalam kasus yang jarang terjadi, alergi pada manusia dapat terjadi pada beberapa gangguan mental. Kemudian gejala seperti batuk, bersin, atau mata berair bukan disebabkan oleh kontak dengan alergen apa pun, melainkan oleh “ketidakcocokan psikologis” tertentu. Pada saat yang sama, manifestasi penyakit kadang-kadang muncul bahkan ketika seseorang disebutkan, ketika kontak fisik dengannya tidak termasuk. Dalam kasus ini, kita tidak berbicara tentang alergi, tapi tentang gangguan mental.

Apakah ada alergi terhadap alkohol?

Ada kesalahpahaman umum bahwa beberapa orang alergi terhadap alkohol. Hal ini tidak sepenuhnya benar, karena etil alkohol sendiri yang dimaksud dengan alkohol memiliki struktur molekul yang sangat sederhana dan praktis tidak dapat menjadi alergen. Jadi, alergi terhadap alkohol, praktis tidak ada. Namun, kasus alergi terhadap minuman beralkohol tidak jarang terjadi. Namun, di sini bukan etil alkohol yang berperan sebagai alergen, melainkan zat lain.

Biasanya reaksi alergi terhadap minuman beralkohol dijelaskan sebagai berikut:

• Etil alkohol adalah pelarut yang sangat baik. Banyak zat yang tidak larut dalam air mudah larut dan tanpa residu dalam alkohol. Oleh karena itu, minuman beralkohol apa pun mengandung zat terlarut dalam jumlah yang sangat besar.
• Sejumlah kecil alergen cukup untuk memicu reaksi. Jumlah alergen tidak penting untuk berkembangnya reaksi alergi. Dengan kata lain, bahkan sedikit pengotor zat apa pun dalam alkohol dapat menyebabkan alergi. Tentu saja, semakin banyak alergen yang masuk ke dalam tubuh, maka akan semakin kuat dan cepat pula reaksi yang muncul. Namun dalam praktiknya, bahkan dosis alergen yang sangat kecil pun terkadang menyebabkan syok anafilaksis - bentuk reaksi alergi paling parah yang mengancam nyawa pasien.
• Kontrol kualitas rendah. Produk beralkohol berkualitas tinggi selalu mencantumkan komposisi minuman dan jumlah bahannya. Namun, saat ini produksi dan penjualan alkohol merupakan bisnis yang sangat menguntungkan. Oleh karena itu, sebagian besar produk di pasaran mungkin mengandung beberapa jenis pengotor yang tidak tercantum pada label. Seseorang mungkin alergi terhadap komponen yang tidak diketahui ini. Maka sangat sulit untuk menentukan alergennya. Minuman beralkohol yang diproduksi di rumah bahkan lebih berbahaya bagi penderita alergi, karena komposisinya tidak dikontrol dengan cermat.
• Kondisi penyimpanan yang salah. Seperti disebutkan di atas, alkohol adalah pelarut yang baik, dan hanya sejumlah kecil zat yang dibutuhkan untuk menimbulkan alergi. Jika minuman beralkohol disimpan secara tidak benar dalam waktu lama ( Biasanya kita berbicara tentang botol plastik), beberapa komponen bahan pembuat wadah mungkin masuk ke dalamnya. Hanya sedikit pembeli yang mengetahui bahwa kemasan plastik juga memiliki tanggal kadaluwarsa dan juga harus bersertifikat. Plastik berkualitas rendah atau plastik yang sudah kadaluwarsa mulai rusak secara bertahap, dan senyawa kimia kompleks secara bertahap masuk ke dalam isi wadah dalam bentuk larutan.
• Minum alkohol secara internal. Alergi bisa terjadi ketika berbagai jenis kontak dengan alergen. Saat meminum minuman beralkohol, alergen masuk ke saluran pencernaan. Hal ini berkontribusi pada perkembangan reaksi alergi yang lebih intens dan lebih cepat dibandingkan jika alergen bersentuhan dengan, misalnya, kulit.

DI DALAM tahun terakhir kasus alergi terhadap berbagai minuman beralkohol semakin sering terjadi. Orang dengan kecenderungan turun temurun atau alergi terhadap zat lain harus sangat berhati-hati saat memilih minuman. Dianjurkan untuk mengecualikan produk-produk yang mengandung berbagai rasa atau bahan tambahan alami. Biasanya, komponen seperti almond, beberapa buah-buahan, dan gluten barley dalam bir merupakan alergen potensial yang kuat.

Pasien mungkin mengalami manifestasi alergi terhadap minuman beralkohol berikut:

• serangan asma bronkial;
• kemerahan pada kulit ( bintik-bintik);
• sarang lebah;
• angioedema ( Pembengkakan Quincke);
• syok anafilaksis;
• eksim.

Beberapa dokter mencatat bahwa alkohol mungkin tidak menyebabkan reaksi alergi, melainkan merangsang terjadinya reaksi alergi. Menurut salah satu teori, pada sejumlah pasien, setelah minum alkohol, permeabilitas dinding usus meningkat. Karena itu, lebih banyak mikroba yang dapat masuk ke dalam darah ( atau komponennya), yang biasanya menghuni usus manusia. Komponen mikroba ini sendiri mempunyai potensi alergi tertentu.

Sebaiknya konsultasikan ke dokter jika ada tanda-tanda reaksi alergi setelah minum alkohol. Faktanya dalam hal ini kita sering membicarakan tentang kebiasaan buruk ( alkoholisme), yaitu masalah obat, dan tentang alergi yang dapat mengancam kesehatan dan kehidupan pasien. Oleh karena itu, ahli alergi harus, jika mungkin, mengidentifikasi alergen spesifik dan memberi tahu pasien tentang kepekaannya terhadapnya komponen ini. Pasien pasti akan disarankan untuk menjalani pengobatan alkoholisme ( jika masalah seperti itu ada). Sekalipun di kemudian hari ia meminum minuman yang tidak mengandung alergen yang terdeteksi, pengaruh alkohol hanya akan memperburuk keadaan, sehingga semakin mengganggu fungsi sistem kekebalan tubuh.

Bisakah Anda mati karena alergi?

Reaksi alergi adalah peningkatan respons sistem kekebalan terhadap kontak dengan benda asing. Ini mengaktifkan sejumlah sel berbeda dalam tubuh manusia. Sangat sulit untuk memprediksi terlebih dahulu manifestasi reaksi alergi. Seringkali gejala tersebut muncul sebagai gejala lokal yang “tidak berbahaya”. Namun, dalam beberapa kasus, peningkatan respon imun dapat mempengaruhi sistem vital tubuh. Dalam kasus ini, terdapat risiko kematian pasien.

Paling sering, alergi memanifestasikan dirinya dengan gejala berikut:

• pilek dengan keluarnya cairan dari hidung “encer”;
• munculnya bintik-bintik atau ruam pada kulit;
• batuk kering;
• radang selaput lendir.

Semua manifestasi ini dapat memperburuk kualitas hidup pasien secara serius, namun tidak mengancam jiwa. Dalam hal ini, terjadi pelepasan lokal zat khusus dari sel - histamin ( serta sejumlah zat lain yang kurang aktif). Mereka menyebabkan perluasan kapiler lokal, peningkatan permeabilitas dindingnya, kejang otot polos dan reaksi patologis lainnya.

Pada beberapa pasien, reaksinya lebih parah. Mediator biologis yang dilepaskan selama alergi mengganggu fungsi sistem kardiovaskular dan pernapasan. Gejala khas alergi biasa tidak punya waktu untuk berkembang, karena kelainan yang jauh lebih berbahaya akan muncul. Kondisi ini disebut syok anafilaksis atau anafilaksis.

Syok anafilaksis merupakan bentuk alergi yang paling parah dan tanpa pengobatan khusus dapat menyebabkan kematian pasien dalam waktu 10 sampai 15 menit. Menurut statistik, kemungkinan kematian tanpa pertolongan pertama mencapai 15-20%. Kematian akibat syok anafilaksis terjadi karena perluasan kapiler yang cepat, penurunan tekanan darah, dan akibatnya, terhentinya suplai oksigen ke jaringan. Selain itu, sering terjadi kejang pada otot polos bronkus, yang menyebabkan penyempitan saluran pernapasan dan pasien praktis berhenti bernapas.

Ciri pembeda utama syok anafilaksis dan alergi biasa adalah:

• penyebaran kemerahan atau pembengkakan yang cepat di tempat kontak dengan alergen;
• masalah pernapasan ( nafas berisik, sesak nafas);
• penurunan tekanan darah ( hilangnya denyut nadi);
• penurunan kesadaran;
• kulit pucat tajam, terkadang ujung jari membiru.

Semua gejala ini tidak khas untuk reaksi alergi lokal. Jika memungkinkan, pasien diberikan bantuan di tempat ( jika obat-obatan yang diperlukan tersedia) atau segera hubungi ambulans untuk rawat inap. DI DALAM jika tidak syok anafilaksis bisa berakibat fatal.

Bentuk alergi berbahaya lainnya adalah edema Quincke. Dengan itu, mekanisme yang sama menyebabkan pembengkakan jaringan subkutan yang meningkat dengan cepat. Pembengkakan mungkin muncul di berbagai bagian tubuh ( pada kelopak mata, bibir, alat kelamin). Reaksi ini dalam kasus yang jarang terjadi juga dapat menyebabkan kematian pasien. Hal ini terjadi terutama pada anak-anak ketika pembengkakan menyebar ke selaput lendir laring. Selaput lendir yang bengkak menutup jalan napas, dan pasien mati lemas.

Apakah ada alergi terhadap obat?

Reaksi alergi terhadap obat-obatan adalah masalah yang cukup umum terjadi dunia modern. Hampir 10% dari semuanya efek samping dari berbagai obat memiliki sifat alergi. Frekuensi yang tinggi ini juga difasilitasi oleh fakta bahwa saat ini masyarakat menerima sejumlah besar produk farmakologi sejak masa kanak-kanak. Oleh karena itu, kemungkinan besar tubuh akan mengembangkan sensitivitas patologis terhadap komponen obat tertentu.

Alergi terhadap obat-obatan dianggap sebagai fenomena yang sangat berbahaya. Bentuknya sering kali serius ( Edema Quincke, anafilaksis), mengancam nyawa pasien. Jika kontak terjadi di rumah, ada risiko kematian. Di institusi medis, risikonya lebih kecil, karena departemen mana pun harus memiliki kotak pertolongan pertama khusus untuk syok anafilaksis.


Bahaya alergi terhadap obat-obatan disebabkan oleh beberapa hal berikut:

• banyak obat yang diberikan secara intravena dalam jumlah besar;
• obat-obatan modern memiliki struktur molekul tinggi dan potensi kuat untuk memicu reaksi alergi;
• pasien yang alergi terhadap obat tertentu sudah sakit ( karena obat tersebut diresepkan untuk suatu penyakit), oleh karena itu mereka mengalami reaksi alergi yang lebih parah;
• frekuensi syok anafilaksis ( bentuk alergi yang paling berbahaya) lebih tinggi dibandingkan dengan alergi terhadap zat lain;
• banyak dokter mengabaikan tes toleransi khusus obat dan segera memberikan obat dalam dosis besar kepada pasien;
• Mungkin sulit untuk menetralkan efek obat-obatan tertentu dan menghilangkannya sepenuhnya dari tubuh dalam waktu singkat;
• Sebagian besar produk farmasi saat ini berasal dari apa yang disebut pasar gelap dan oleh karena itu mungkin mengandung berbagai kotoran ( yang menyebabkan reaksi alergi);
• Sulit untuk segera mendiagnosis alergi terhadap suatu obat, karena dapat memberikan efek samping lain yang bersifat non-alergi;
• terkadang pasien terpaksa meminum obat yang membuat mereka alergi, hanya karena tidak ada analog yang efektif melawan penyakit yang mendasarinya.

Berdasarkan penelitian modern, diyakini bahwa risiko terjadinya hipersensitivitas terhadap obat tertentu setelah penggunaan pertama rata-rata 2 – 3%. Namun, hal ini tidak sama untuk yang berbeda kelompok farmakologi. Faktanya, beberapa obat mengandung bahan alami atau senyawa dengan berat molekul tinggi. Mereka mempunyai potensi lebih tinggi untuk memicu alergi. Obat lain memiliki komposisi kimia yang relatif sederhana. Hal ini membuat mereka lebih aman.
);

anestesi lokal ( lidokain, novokain, dll.).

Banyak obat lain yang juga dapat menyebabkan reaksi alergi, namun lebih jarang. Kadang-kadang bahkan obat dengan berat molekul rendah pun dapat menyebabkan alergi karena kotoran yang dikandungnya.

Manifestasi alergi obat bisa sangat beragam. Reaksi langsung termasuk syok anafilaksis, urtikaria akut, atau angioedema ( Pembengkakan Quincke), yang mungkin muncul dalam beberapa menit pertama setelah pemberian obat. Dalam waktu 3 hari setelah kontak, apa yang disebut reaksi percepatan dapat terjadi. Manifestasinya berkisar dari ruam atau bintik kecil di tubuh hingga demam yang parah kondisi umum. Yang terakhir ini lebih sering terjadi jika obat tersebut diminum secara teratur. Ada juga kasus reaksi tertunda yang terjadi hanya beberapa hari setelah pemberian obat.

Tingkat keparahan alergi obat sangat sulit diprediksi. Hampir tidak mungkin untuk memprediksi terlebih dahulu sensitivitas pasien terhadap obat tertentu. Faktanya adalah beberapa obat tidak mendeteksi aktivitas alerginya dalam reaksi in vitro dengan darah pasien. Tes intradermal juga bisa memberikan hasil negatif palsu. Hal ini disebabkan oleh pengaruh banyak faktor yang berbeda ( baik eksternal maupun internal).

Kemungkinan alergi dan tingkat keparahan manifestasinya mungkin bergantung pada faktor-faktor berikut:

• usia pasien;
• jenis kelamin pasien;
• faktor genetik ( kecenderungan turun-temurun terhadap alergi secara umum);
• penyakit penyerta;
• faktor sosial ( tempat kerja - dokter atau apoteker lebih mungkin melakukan kontak dengan obat-obatan, dan kemungkinan mengembangkan sensitivitas tertentu lebih tinggi);
• penggunaan beberapa obat secara bersamaan;
• durasi kontak pertama dengan obat tertentu;
• mutu obat ( sangat bergantung pada produsennya);
• umur simpan obat;
• cara pemberian obat ( pada kulit, secara subkutan, oral, intramuskular, intravena);
• dosis obat ( tidak memainkan peran yang menentukan);
• metabolisme obat dalam tubuh ( seberapa cepat dan melalui organ apa biasanya diekskresikan).

Cara terbaik untuk menghindari alergi obat adalah dengan menjaga kesehatan. Semakin sedikit penyakit seseorang, semakin jarang ia bersentuhan dengan berbagai obat, dan semakin kecil kemungkinan ia terkena alergi. Selain itu, sebelum menggunakan obat yang berpotensi berbahaya ( terutama serum dan obat lain yang mengandung antigen lengkap) tes kulit khusus dilakukan, yang paling sering memungkinkan seseorang untuk mencurigai adanya alergi. Dosis kecil diberikan secara fraksional secara intradermal dan subkutan. Jika terjadi hipersensitivitas, pasien akan mengalami pembengkakan parah, nyeri, dan kemerahan di tempat suntikan. Jika pasien mengetahui bahwa dirinya alergi terhadap obat tertentu, ia harus memberi tahu dokter mengenai hal ini sebelum memulai pengobatan. Terkadang pasien, yang tidak mendengar nama familiar, tidak mengkhawatirkan hal ini. Namun, obat-obatan memiliki banyak analog yang berbeda-beda nama dagang. Bahan-bahan tersebut dapat menyebabkan reaksi alergi yang serius. Hanya dokter atau apoteker yang berkualifikasi yang dapat menentukan obat mana yang terbaik untuk diresepkan.

Apakah ada alergi terhadap air, udara, matahari?

Reaksi alergi pada dasarnya merupakan konsekuensi dari aktivasi sistem kekebalan tubuh. Mereka dipicu oleh kontak dengan zat tertentu ( alergen) dengan reseptor spesifik di kulit, selaput lendir atau darah ( tergantung bagaimana alergen masuk ke dalam tubuh). Oleh karena itu, tidak boleh ada reaksi alergi terhadap sinar matahari, misalnya. Sinar matahari merupakan aliran gelombang dengan spektrum tertentu dan tidak berhubungan dengan perpindahan materi. Kita dapat berbicara tentang reaksi alergi terhadap air atau udara secara kondisional. Faktanya adalah bahwa alergen, pada umumnya, bersifat cukup kompleks. komposisi kimia zat. Molekul air atau gas dari komposisi udara atmosfer tidak dapat menyebabkan reaksi alergi. Namun, baik udara maupun air biasanya mengandung sejumlah besar kotoran berbeda yang menyebabkan reaksi alergi.

Selama beberapa dekade terakhir, beberapa laporan telah dibuat mengenai kasus alergi khususnya terhadap molekul air. Namun, sebagian besar ahli mempertanyakan keandalannya. Mungkin para peneliti tidak dapat mengisolasi pengotor yang menyebabkan alergi. Meski begitu, kasus seperti itu sangat sedikit, sehingga masih belum ada informasi yang dapat dipercaya mengenai kasus tersebut. Lebih sering kita berbicara tentang alergi terhadap zat yang terlarut dalam air. Dalam persediaan air kota biasanya mengandung klorin atau senyawanya. Komposisi air sumur, mata air, atau sungai bergantung pada wilayah geografis tertentu. Misalnya ada daerah dengan kandungan fluor tinggi dan lain-lain unsur kimia. Orang yang alergi terhadap zat tersebut akan mengalami gejala penyakit setelah kontak dengan air biasa. Pada saat yang sama, kontak dengan air di wilayah geografis lain tidak akan menimbulkan reaksi seperti itu.

Alergi terhadap kotoran dalam air biasanya bermanifestasi dengan gejala berikut:

• kulit kering;
• mengupas kulit;
• penyakit kulit ( peradangan kulit);
• munculnya bintik-bintik merah pada kulit;
• munculnya ruam atau lecet;
• gangguan pencernaan ( jika airnya diminum);
• pembengkakan selaput lendir mulut dan faring ( jarang).

Alergi terhadap udara tidak mungkin terjadi, karena udara diperlukan untuk bernafas dan seseorang dengan penyakit seperti itu tidak akan dapat bertahan hidup. Dalam hal ini, kita berbicara tentang udara tertentu atau kotoran yang terkandung di dalamnya. Paparan mereka biasanya menyebabkan reaksi alergi. Selain itu, beberapa orang sangat sensitif terhadap udara kering atau dingin. Paparannya bisa menimbulkan gejala mirip alergi pada mereka.

Reaksi alergi terhadap udara biasanya dijelaskan melalui mekanisme berikut:

• Kotoran di udara. Gas, debu, serbuk sari, atau zat lain yang sering ada di udara adalah penyebab paling umum dari alergi tersebut. Mereka menyerang selaput lendir hidung, laring, saluran pernapasan, kulit, dan selaput lendir mata. Paling sering, mata pasien menjadi merah dan berair, muncul batuk, sakit tenggorokan, dan keluarnya cairan dari hidung. Pada kasus yang parah, juga terjadi pembengkakan pada selaput lendir laring dan serangan asma bronkial.
• Udara kering. Udara kering tidak dapat menyebabkan reaksi alergi seperti yang berlaku umum. Seringkali, udara seperti itu hanya menyebabkan kekeringan dan iritasi pada selaput lendir tenggorokan, hidung, dan mata. Faktanya adalah biasanya ( pada kelembaban 60 – 80%) sel-sel selaput lendir mengeluarkan zat khusus yang melindungi jaringan dari pengaruh kotoran berbahaya di udara. Karena udara kering, zat-zat ini dilepaskan dalam jumlah lebih kecil, dan terjadi iritasi. Hal ini juga dapat bermanifestasi sebagai batuk dan sakit tenggorokan. Penderita sering mengeluhkan mata kering, rasa ada benda asing di mata, dan kemerahan.
• Udara dingin. Alergi terhadap udara dingin memang ada, meski tidak ada alergen spesifik yang memicu reaksi tersebut. Hanya saja pada sebagian orang, paparan udara dingin menyebabkan pelepasan histamin dari sel-sel khusus di jaringan. Zat ini merupakan mediator utama reaksi alergi dan menyebabkan semua gejala penyakit. Alergi terhadap udara dingin merupakan penyakit yang sangat langka. Orang yang menderita penyakit ini biasanya memiliki alergi terhadap zat lain. Seringkali mereka juga memiliki gangguan hormonal, gugup atau penyakit menular. Dengan kata lain, ada faktor pihak ketiga yang menjelaskan reaksi tubuh yang tidak standar terhadap dingin.

Alergi matahari sering disebut dengan fotodermatitis. Dengan itu, kulit pasien terlalu sensitif terhadap sinar matahari, sehingga muncul berbagai perubahan patologis. Pada umumnya, tidak sepenuhnya benar untuk berbicara secara spesifik tentang reaksi alergi dalam kasus ini karena tidak adanya alergen. Tetapi histamin dapat dilepaskan di bawah pengaruh radiasi ultraviolet, dan gejala fotodermatitis terkadang sangat mirip dengan manifestasi alergi pada kulit.

Peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk berikut:

• munculnya ruam;
• kemerahan yang cepat pada kulit;
• penebalan kulit ( kekasarannya, kekasarannya);
• mengelupas;
• munculnya pigmentasi yang cepat ( tan, yang biasanya tersebar tidak merata di beberapa bagian).

Reaksi terhadap sinar matahari seperti itu biasanya terjadi pada orang dengan penyakit bawaan yang serius ( lalu ini fitur individu tubuh karena kekurangan atau kelebihan sel atau zat apa pun). Fotodermatitis juga dapat muncul pada orang dengan penyakit pada sistem endokrin atau kekebalan.

Jadi, alergi terhadap air, udara atau sinar matahari pada umumnya tidak ada. Lebih tepatnya, paparan faktor-faktor tersebut dalam kondisi tertentu dapat menimbulkan gejala yang mirip dengan alergi. Namun, manifestasi ini tidak menyebabkan serangan asma yang parah, syok anafilaksis, edema Quincke, dan situasi yang mengancam jiwa lainnya. Jika terjadi reaksi alergi parah terhadap air atau udara, kemungkinan besar hal tersebut disebabkan oleh kotoran yang dikandungnya.

Apakah alergi diturunkan?

Saat ini diyakini bahwa karakteristik sistem kekebalan yang mempengaruhi perkembangan reaksi alergi ditentukan secara genetik. Artinya, orang-orang tertentu memiliki protein, reseptor, atau molekul khusus lainnya ( lebih tepatnya - kelebihan sel atau molekul tertentu), bertanggung jawab untuk pengembangan reaksi imun. Seperti semua zat dalam tubuh, molekul-molekul ini merupakan produk implementasi informasi genetik dari kromosom. Dengan demikian, kecenderungan tertentu terhadap alergi memang bisa diturunkan.

Sejumlah penelitian yang dilakukan di seluruh dunia menunjukkan dalam praktik pentingnya faktor keturunan. Orang tua yang alergi terhadap sesuatu mempunyai peluang yang sangat tinggi untuk memiliki anak dengan karakteristik sistem kekebalan tubuh yang serupa. Namun, perlu dicatat bahwa korespondensi alergen tidak selalu diperhatikan. Dengan kata lain, baik orang tua maupun anak-anak akan menderita alergi, tetapi salah satu orang tua mungkin menderita alergi, misalnya terhadap serbuk sari, dan anak tersebut mungkin menderita alergi terhadap protein susu. Penularan hipersensitivitas secara herediter terhadap suatu zat selama beberapa generasi sangat jarang terjadi. Pasalnya, selain kecenderungan genetik, faktor lain juga berperan penting.

Faktor-faktor berikut mungkin mempengaruhi perkembangan alergi:

• palsu ( tidak menyusui) memberi makan di masa kecil;
• kontak dini di masa kanak-kanak dengan alergen yang kuat;
• sering kontak dengan bahan kimia pengiritasi yang kuat ( kuat deterjen, racun industri, dll.);
• kehidupan di negara maju ( Secara statistik telah ditunjukkan bahwa penduduk asli negara-negara dunia ketiga jauh lebih kecil kemungkinannya untuk menderita alergi dan penyakit autoimun );
• adanya penyakit endokrin.

Di bawah pengaruh faktor eksternal ini, alergi dapat muncul bahkan pada orang yang tidak memiliki kecenderungan turun-temurun. Pada orang dengan kelainan bawaan pada sistem kekebalan tubuh, hal ini akan menyebabkan manifestasi penyakit yang lebih parah dan sering.

Meski terjadinya alergi dipengaruhi oleh faktor keturunan, namun hampir tidak mungkin untuk memprediksinya terlebih dahulu. Seringkali orang tua yang alergi melahirkan anak tanpa penyakit ini. Saat ini tidak ada yang spesial tes genetik yang dapat menentukan apakah penyakit tersebut diturunkan. Namun, ada rekomendasi yang menjelaskan apa yang harus dilakukan jika terjadi alergi pada anak.

Jika seorang anak menunjukkan tanda-tanda alergi terhadap sesuatu, dan orang tuanya juga menderita penyakit ini, maka situasinya harus ditanggapi dengan sangat serius. Faktanya adalah seorang anak bisa menjadi hipersensitif terhadap sejumlah zat berbeda. Selain itu, terdapat risiko respons sistem kekebalan yang sangat kuat yang disebut syok anafilaksis, yang dapat mengancam jiwa. Oleh karena itu, pada kecurigaan pertama adanya alergi, sebaiknya konsultasikan dengan ahli alergi. Ia dapat melakukan tes khusus terhadap alergen yang paling umum. Ini akan memungkinkan Anda untuk segera mengidentifikasi hipersensitivitas anak terhadap zat tertentu dan menghindari kontak dengan zat tersebut di masa depan.

DI BAGIAN SEBELUMNYA, kami telah memberi tahu Anda cara menciptakan lingkungan bebas alergi. Anda belajar secara alami dan cara yang efektif menghilangkan tungau debu dari kamar tidur, kecoa dari dapur dan membunuh spora jamur di ruang bawah tanah. Kami telah memberikan tip tentang cara membersihkan halaman dan taman Anda dari tanaman yang menyebabkan alergi dan cara menghindari alergi saat bepergian.
Kami berharap Anda sudah mulai menerapkan beberapa saran kami. Sayangnya, pengendalian lingkungan yang paling teliti sekalipun tidak dapat melindungi terhadap semua alergen sepanjang waktu. Oleh karena itu, muncul tugas yang lebih sulit: melindungi diri Anda dari alergi.
Anda mungkin merasa tidak ada yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi alergi Anda. Beberapa dokter konvensional akan mengatakan bahwa makan makanan yang baik, berolahraga secara teratur. Mendidik diri sendiri dan mengurangi stres dapat meningkatkan kesehatan Anda. Beberapa orang akan mengatakan bahwa perubahan gaya hidup yang paling bermanfaat sekalipun tidak dapat memperbaiki sistem kekebalan tubuh yang terlalu sensitif.
Meskipun Anda tidak dapat membeli sistem kekebalan tubuh baru di toko seperti Anda dapat membeli alat pembersih udara baru, semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa nutrisi yang tepat, pemeliharaan kesehatan fisik, kemampuan untuk menenangkan diri mempunyai pengaruh yang besar terhadap keadaan reaksi alergi.
Anggap saja seperti air yang terkumpul di dalam tong.
Mengambil lebih banyak citra sehat hidup, secara otomatis Anda mengurangi tingkat stres fisik dan psikologis (air) yang menumpuk di dalam tubuh (barel).
Dalam bab-bab berikut, kami akan menunjukkan bagaimana gaya hidup khas Barat berkontribusi terhadap perkembangan alergi dan bagaimana beberapa perubahan gaya hidup sederhana dapat menjinakkan sistem kekebalan tubuh yang paling mudah tersinggung sekalipun. Karena alergi dan asma sangat sulit terjadi pada anak-anak, kami juga menyertakan bab untuk orang tua yang memiliki bayi, anak-anak, dan remaja yang alergi.
Berikut adalah preview isi bagian buku ini.

Diet hipoalergenik. Tahukah Anda bahwa Anda mungkin mengonsumsi makanan yang berpotensi “berbahaya” yang berkontribusi dan menyebabkan reaksi alergi? Mengonsumsi makanan yang salah memenuhi tubuh dengan bahan kimia yang memicu peradangan. Karena sistem kekebalan tubuh sudah bekerja lembur untuk memproduksi zat peradangannya sendiri, makanan hanya dapat melipatgandakan gangguan alergi.
Bab ini melaporkan tentang makanan yang memperparah dan meringankan alergi serta cara menciptakan pola makan anti-inflamasi yang sehat.

Daftar bahan tambahan yang tidak menyebabkan alergi. Meskipun yang terbaik adalah mendapatkan nutrisi penting dengan pisau dan garpu, jujur ​​saja, hal itu tidak selalu memungkinkan. Oleh karena itu, bab ini membahas banyak suplemen makanan yang digunakan untuk mengobati alergi. Di sini Anda dapat menemukannya ulasan singkat vitamin pelawan alergi, mineral bermanfaat, bioflavonoid, herbal dan suplemen lainnya - bersama dengan dosis harian yang dianjurkan.

Rencana olahraga ramah alergi. Meskipun Latihan fisik dapat menimbulkan masalah bagi penderita alergi, terutama penderita asma, kata para ahli merupakan pemicu alergi yang tidak boleh dihindari. Dengan meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, kapasitas paru-paru meningkat, kebutuhan akan obat-obatan berkurang, dan berat badan Anda dapat diatur.
Penelitian menunjukkan bahwa lebih banyak lagi tubuh langsing dikaitkan dengan lebih sedikit gejala alergi. Dalam bab ini, Anda akan mempelajari olahraga mana yang bermanfaat (dan berbahaya) bagi penderita alergi dan asma. Sebagai contoh, kami menyertakan pemanasan universal 30 menit untuk seluruh tubuh.

Penjinak stres tanpa alergi. Meskipun stres tidak menyebabkan alergi, stres sering kali merupakan penyebab tidak langsung. Mengetahui bahwa Anda alergi terhadap bahan-bahan alami yang tidak membahayakan kebanyakan orang dapat membuat Anda merasa seperti warga negara kelas dua. Peningkatan ketegangan sebenarnya disebabkan oleh gejala alergi dan efek samping ketegangan yang ditimbulkan sebagian kecil obat alergi - semuanya dapat menyebabkan Anda mengibarkan bendera putih. Tapi jangan menyerah. Bab ini menguraikan 10 terapi pikiran-tubuh terbaik untuk penderita alergi, mulai dari biofeedback hingga yoga.

Anak tanpa alergi. Jika Anda memiliki alergi, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menularkan musibah ini kepada anak Anda.
Penelitian baru menyarankan langkah-langkah yang dapat diambil untuk menunda atau mengurangi gejala penyakit ini. Dalam bab ini, Anda akan membaca tentang apa yang dapat Anda lakukan selama kehamilan dan masa bayi untuk mengurangi risiko bayi Anda terkena alergi dan asma. Jika anak Anda sudah menderita alergi atau asma, Anda akan mempelajari cara terbaik menangani penyakit ini di rumah, di sekolah, dan selama masa remaja yang sulit.

Cara meredakan gejala alergi 9 terbanyak saran yang efektif . Jika Anda atau Anda alergi anak serbuk sari dapat mempersulit kehidupan selama puncak musim berbunga. Tidak peduli mekarnya, yang mana yang telah terjadi penyebab alergi. Umumnya gejala alergi diekspresikan dengan lakrimasi, mata merah, pilek dan bersin. Kami akan memberi tahu Anda sembilan tip tentang caranya kemudahan gejala musiman alergi tentu saja, dengan fokus pada produk non-obat.

Sayangnya, alkohol membantu melebarkan pembuluh darah superfisial dan membanjiri mata dan selaput lendir yang sudah meradang dengan lebih banyak histamin.

Madu lokal adalah yang terbaik, tetapi jika Anda tidak memilikinya, madu apa pun bisa digunakan. Pasalnya, madu mengandung sisa serbuk sari yang mengandung flavonoid anti inflamasi dalam jumlah besar. Dengan mengonsumsi madu lokal, Anda juga bisa melatih tubuh secara bertahap untuk tidak bereaksi secara imunologis terhadap hal-hal tidak berbahaya yang terpapar. Saat orang-orang melaporkan lega gejala alergi Dari konsumsi madu, laporan ilmiah belum menemukan efek yang menentukan terhadap alergi.

Mereka membantu meredakan kemacetan dan menyelamatkan Anda dari hilangnya kelembapan yang berlebihan.

Mereka bekerja sangat baik ketika Anda perlu membersihkan serbuk sari dari selaput lendir Anda, terutama setelah kembali dari jalan raya.

Ekstrak jelatang kering secara tradisional digunakan untuk perlakuan pernapasan alergi. Tidak hanya mengandung komponen yang membantu memblokir respons histamin, namun penelitian menunjukkan bahwa ekstraknya juga mengurangi peradangan dan kemacetan. Beberapa orang berpendapat bahwa jelatang hanya berguna jika dikombinasikan dengan tumbuhan lain, sehingga bekerja dengan sangat baik. Anda hanya perlu mencari ahli herbal untuk membantu Anda menggunakannya.

Flavonoid ditemukan pada tanaman yang memiliki sejumlah sifat aktif biologis termasuk memodifikasi respon inflamasi. Ada beberapa makanan yang mengandung flavonoid spesifik dalam jumlah luar biasa yang memiliki efek anti alergi. Ini termasuk: soba, caper, peterseli, bawang bombay, pepermin, timi, bayam, brokoli, kubis, wortel, dan paprika. Berikut adalah contoh smoothie pembersih yang bagus untuk musim alergi.

Probiotik adalah bakteri menguntungkan yang hidup di saluran pencernaan. Tindakan mereka memainkan peran penting dalam pengembangan dan pemeliharaan fungsi kekebalan tubuh. Ekologi alami usus dapat terganggu oleh penggunaan antibiotik atau infeksi usus. Penelitian menunjukkan bahwa menambahkan probiotik dapat mengurangi secara signifikan gejala alergi.

Beberapa makanan dapat bereaksi dengan serbuk sari dan memperburuk gejala alergi. Oleh karena itu, Anda bisa mendapatkan bantuan tambahan dengan menghilangkan makanan seperti pisang, persik, kiwi, melon, biji-bijian, dan hazelnut dari diet Anda selama alergi musiman. Sebaiknya hindari juga makanan yang diolah dengan minyak nabati dan suhu tinggi, termasuk donat dan pai goreng. Jenis makanan ini berkontribusi terhadap peningkatan respons peradangan di seluruh tubuh.

Inti dari pembersihan ini adalah menghindari semua tambahan gula dan junk food, serta makan dalam porsi kecil dan banyak makan buah dan sayuran segar. Hilangkan atau setidaknya batasi semua produk hewani untuk sementara waktu. Anda bisa beralih ke kaldu sayuran dan koktail vegetarian. Minumlah teh dan air putih, banyak tidur, hirup udara segar dan pastikan beraktivitas setiap hari.

Jadi, jika Anda mengikuti aturan ini, Anda bisa mempermudahnya alergi pada anak atau di rumah. Kurangi intensitas manifestasi gejala alergi. Dan Anda bisa melewatinya dengan lebih mudah musim alergi. Halo untuk semua pembaca.

Burung berkicau, tanaman bermekaran, dan ruang di sekitar Anda dipenuhi tumpukan saputangan: tanpa ampun, seperti biasa. Namun sebelum Anda mengisi kembali persediaan antihistamin Anda, cobalah meninjau kembali pola makan Anda. Ada produk yang melunakkan respon imun tubuh terhadap alergen, yang berarti gejala alergi menjadi tidak terlalu akut.

1.Probiotik

Probiotik (bifidobacteria dan Lactobacilli) mengembalikan mikroflora usus dan menormalkan pencernaan, tapi itu saja fitur yang bermanfaat jangan berakhir. Probiotik juga mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan dapat menekan reaksi alergi.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical and Experimental Allergology menemukan bahwa orang yang mengonsumsi yogurt dan suplemen probiotik memiliki tingkat antibodi yang secara signifikan lebih rendah yang menyebabkan gejala alergi: pilek, bersin, mata merah, mata berair, dan reaksi kulit.

Sebelum membeli yoghurt, kefir, keju cottage, dan kol parut Perlu diketahui bahwa histamin (mediator reaksi alergi langsung) yang terkandung dalam makanan fermentasi dapat memperparah gejala alergi. Belum siap dengan konsekuensi seperti itu? Konsultasikan dengan ahli alergi!

2.Apel

Apel kaya akan quercetin, zat aktif biologis yang menekan reaksi inflamasi dan pelepasan histamin. “Rem alergi” alami ini juga ditemukan pada bawang merah, bawang putih, dan kubis, itulah sebabnya dokter menyarankan untuk memasukkannya ke dalam makanan selama periode pembungaan.

Pada tahun 2007, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal American Thoracic Society menunjukkan bahwa bayi baru lahir yang ibunya makan apel dan ikan selama kehamilan memiliki penurunan risiko terkena asma, eksim, dan alergi.

3.Stroberi

Alergi stroberi memang umum terjadi, namun jika Anda cukup beruntung bisa hidup damai dengan buah beri ini, maka akan membawa manfaat besar bagi kesehatan Anda. dalam stroberi tidak hanya memperkuat sistem kekebalan tubuh, tetapi juga “menenangkan” histamin, yang bertanggung jawab atas pilek alergi, mata gatal, dan serangan bersin.

Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi asam askorbat mengurangi kadar histamin sebesar 38%, dan kekurangan vitamin C, sebaliknya, meningkatkan konsentrasinya dalam darah. Dengan menggabungkan vitamin C, vitamin B6, seng, dan tembaga, Anda dapat mengatasi alergi musiman dan melewati bulan-bulan musim semi yang berbahaya.

Tidak enak dengan stroberi? Tidak masalah, vitamin C juga ditemukan pada rose hips, paprika, kismis, seabuckthorn, kiwi, kubis, dan bawang putih.

4.

Kunyit rempah India telah lama terkenal karena sifat anti-inflamasinya, dan bahan aktif kurkumin dapat memblokir pelepasan histamin sehingga meredakan gejala alergi.

Kurkumin telah menunjukkan kemampuan yang kuat untuk menghambat semua jenis peradangan, jadi jangan ragu untuk menambahkan kunyit ke dalam sup, hidangan sayur dan daging, smoothie buah, susu, atau kopi pagi.

5.Biji labu

Hanya seperempat cangkir biji labu akan memberi Anda setengahnya norma sehari-hari magnesium, kekurangannya meningkatkan kadar histamin dalam darah. Mineral ini juga mendukung fungsi normal sistem saraf, otot jantung, pembuluh darah, melemaskan otot dan memperlancar pernapasan, yang sangat penting jika alergi disertai pembengkakan sinus atau batuk.

Selain biji labu, magnesium juga ditemukan pada biji wijen, kacang-kacangan, dedak, coklat hitam, dan sayuran hijau. Pelajari kalender berbunga untuk penderita alergi dan rencanakan menu sehat untuk setiap hari yang berpotensi berbahaya!

6. Ikan salmon

Makan salmon dan ikan berminyak lainnya - Jalan terbaik mengisi kembali persediaan, yang meredakan peradangan dan reaksi alergi. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa kadar omega-3 yang tinggi dalam sel darah merah mengurangi risiko penyakit demam (hay Fever).

Mengamati penduduk pulau Kreta di Yunani, dokter menemukan bahwa anak-anak di sini cenderung tidak mengalami gejala alergi dan asma. Pola makan Mediterania yang kaya ikan memberi mereka perlindungan ini. Asam lemak esensial Omega-3 juga memperkuat jantung dan meningkatkan daya ingat dan suasana hati. Mengapa tidak makan ikan?

7.Kurangi makanan olahan

Makanan yang diproses secara teknologi (bacon, sosis, irisan daging cepat saji, sosis, makanan olahan) mengandung asam lemak omega-6 dalam jumlah besar. Meskipun omega-3 sama pentingnya bagi tubuh kita, kelebihannya menyebabkan reaksi peradangan dan berhubungan dengan alergi. Dengan mengurangi karbohidrat olahan dan memilih makanan segar, Anda akan mengurangi laju pembentukan radikal bebas dan mendapatkan lebih banyak antioksidan yang mengurangi peradangan.

Maria Nitkina

Biasanya, penderita alergi mencoba untuk tinggal di rumah dan menutup semua jendela. Banyak orang mengonsumsi antihistamin atau bahkan menemui dokter dan menjalani suntikan. Bagaimanapun, mereka hanya mendapat sedikit kegembiraan dari musim semi. Untungnya, ada beberapa cara untuk menghilangkan gejala alergi, atau setidaknya mengurangi rasa sakitnya. Namun pertama-tama Anda perlu memahami penyebab sebenarnya dari alergi musiman untuk mengetahui apa sebenarnya yang harus dilawan.

penyebab sebenarnya dari alergi musiman

Kebanyakan orang menyalahkan alergi mereka pada serbuk sari atau spora jamur, namun kenyataannya, hal ini bukanlah penyebab gejala yang menjengkelkan.

Gejala alergi muncul akibat sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif. Sistem kekebalan Anda menghasilkan antibodi yang melindungi Anda dari penyerang yang tidak diinginkan yang dapat membuat Anda sakit.

Ketika Anda memiliki alergi, sistem kekebalan Anda menghasilkan antibodi sebagai respons terhadap serbuk sari, debu, atau bulu hewan peliharaan, meskipun tidak berbahaya bagi tubuh Anda.

Pertama-tama, bukan alergen yang harus disalahkan, tetapi reaksi sistem kekebalan Anda. Apa yang bisa dilakukan agar sistem kekebalan tubuh tidak terlalu memprotes serbuk sari tanaman?

Strategi untuk menghilangkan alergi

Berikut lima cara menghindari alergi musiman tanpa obat. Gunakan mereka untuk mengendalikan alergi Anda pada musim semi ini dan mencegahnya terjadi lagi di masa depan.

1. Minimalkan paparan alergen

Semakin sedikit alergen, semakin sedikit kekhawatiran terhadap sistem kekebalan tubuh Anda. Berikut beberapa cara untuk mengurangi paparan serbuk sari:

1. Pada hari-hari ketika serbuk sari sangat tinggi di udara, tutup semua jendela untuk mencegah alergen masuk ke dalam rumah. Saat mengemudi di mobil Anda, tutuplah jendela dan pertimbangkan untuk membeli alat pembersih udara.
2. Saat serbuk sari menyebar, usahakan untuk lebih sedikit berada di luar ruangan, terutama di tempat yang banyak tumbuh-tumbuhan. Pepohonan dan semak cenderung melepaskan serbuk sari pada pagi hari, sedangkan rerumputan melepaskan serbuk sari pada pagi dan sore hari. Jadi saat ini lebih baik menjauhi kebun dan taman. Jika Anda tidak punya pilihan, mandi setelah berjalan-jalan, mencuci pakaian, dan menyeka sepatu akan membantu menghilangkan serbuk sari.
3. Hapus semua alergen dari kamar tidur Anda sehingga Anda dapat menghindari gejala yang melemahkan setidaknya selama delapan jam. Jangan izinkan hewan yang dapat membawa serbuk sari pada bulunya masuk ke kamar tidur, bersihkan semua permukaan secara menyeluruh dan beli alat pembersih udara (Anda dapat menemukan alat pembersih murah seharga 3-5 ribu rubel, hanya untuk kamar tidur).
4. Di musim semi, pepohonan melepaskan serbuk sari: birch, alder, hazel, oak, poplar, ash, maple. Alergen yang paling signifikan biasanya adalah birch. Di awal musim panas, Anda harus mewaspadai rumput padang rumput, dan di akhir musim panas, dari Agustus hingga September, alergen berasal dari tanaman asteraceous, seperti wormwood, quinoa, dan hemp. Cobalah untuk menjauh dari area di mana rumput dan pepohonan ini tumbuh.

2. semprotan garam

Salah satu cara yang tidak biasa untuk menghilangkan reaksi alergi adalah dengan merawat bagian dalam hidung Anda dengan semprotan hidung saline. Semprotan garam tersedia tanpa resep dan membantu meredakan hidung tersumbat tanpa membahayakan tubuh.

Antihistamin mengeringkan saluran hidung, sehingga retakan mikro dapat muncul di dalamnya, dan ini adalah kondisi ideal untuk infeksi. Saline menyemprotkan bakteri dari saluran hidung Anda, dan pelembab membantu menghilangkan serbuk sari.

Satu-satunya hal adalah semprotan garam bisa terasa tidak enak dan agak membakar selaput lendir. Jika ini kasus Anda, coba gunakan versi bayi atau semprotan bebas pengawet.

3. meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Karena alergi adalah masalah sistem kekebalan tubuh, untuk mendapatkan efek positif jangka panjang, Anda perlu memperkuatnya dengan makanan yang tepat.

• Asam lemak tak jenuh omega-3 sangat penting untuk mencegah alergi. Zat pelawan peradangan ini kini sulit ditemukan pada produk alami, sehingga suplemen bisa menjadi pilihan.
• Anda bisa mengonsumsi minyak krill atau suplemen khusus yang mengandung astaxanthin, karotenoid yang memiliki sifat antioksidan.
• Vitamin D adalah zat bermanfaat lainnya yang membantu menghilangkan gejala alergi dan bahkan asma.
• Probiotik menciptakan “bakteri ramah” yang membantu mengurangi reaksi alergi terhadap serbuk sari.

Sebuah kelompok penelitian dari American College of Allergy, Asthma and Immunology telah mengkonfirmasi efek positif probiotik terhadap gejala alergi.

Sejumlah penelitian menemukan bahwa probiotik memiliki efek positif pada mikroflora usus dan merangsang sistem kekebalan tubuh, sehingga membantu melawan alergi.

4. Kelola gejala tanpa obat

Jika Anda pernah menggunakan antihistamin sebelumnya, Anda pasti tahu bahwa antihistamin dapat meredakan gejala alergi dengan cepat. Namun, itu tidak menyembuhkannya, tetapi hanya menghalangi manifestasinya.

William W. Berger, salah satu pakar alergi dan asma terkemuka di Amerika, mengatakan bahwa obat-obatan dalam kelompok ini seringkali menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan, seperti kantuk, sakit kepala, dan mukosa hidung kering.

Selain itu, antihistamin menyebabkan kabut otak, kelemahan, dan ketidakmampuan berkonsentrasi dan merespons secara normal.

Meskipun demikian, ada banyak obat alergi alami yang tidak menimbulkan efek samping seperti itu. Pusat Pengobatan Integratif Universitas Maryland merekomendasikan pengobatan alergi alami berikut yang telah terbukti efektif dalam mengendalikan gejala:

• Nutrisi: Quercetin, Spirulina, Vitamin C
• Ramuan obat: butterbur, jelatang, astragalus
• Pengobatan Cina: Biminne, campuran 7 ramuan tradisional
• Madu dengan atau tanpa serbuk sari

Peneliti dari Institut Alergi dan lingkungan Karelia Selatan dan Departemen Alergi di Rumah Sakit Pusat Universitas Helsinki melakukan percobaan tentang pengaruh madu terhadap perjalanan alergi dan gejalanya.

Peserta percobaan, orang-orang yang alergi serbuk sari, harus mengonsumsi madu dengan tambahan serbuk sari birch dan madu biasa, tanpa bahan tambahan apa pun.

Empat puluh empat pasien (26 wanita, usia rata-rata 33 tahun) yang didiagnosis alergi serbuk sari berpartisipasi dalam percobaan ini. Dari bulan November hingga Maret, mereka mengonsumsi madu dengan tambahan serbuk sari setiap hari atau hanya madu tambahan tanpa bahan tambahan.

Tujuh belas pasien (9 wanita, usia rata-rata 36 tahun) dipertahankan sebagai kontrol. Dari bulan April hingga Mei, pasien mencatat gejala alergi dan pengobatan.

Studi tersebut menemukan bahwa pasien yang mengonsumsi madu serbuk sari mengalami gejala alergi 60% lebih sedikit, hari tanpa gejala dua kali lebih lama, dan hari dengan gejala parah 70% lebih sedikit.

Selain itu, mereka juga memiliki kemungkinan setengah lebih kecil untuk mengonsumsi antihistamin. Terdapat sedikit perbedaan antara peserta yang mengonsumsi madu dengan dan tanpa serbuk sari, namun orang yang mengonsumsi madu dengan serbuk sari sedikit lebih kecil kemungkinannya untuk mengonsumsi antihistamin.

Jadi, jika Anda menjual madu lokal dengan sisa serbuk sari yang khas di daerah Anda (madu dari peternakan lebah di daerah Anda), cobalah sebagai obat alergi.

5. Hindari aktivitas silang

Cara lain untuk meminimalkan gejala alergi adalah dengan menghindari aktivitas silang antar keduanya protein nabati dari serbuk sari dan buah-buahan serta sayur-sayuran yang dapat dimakan.

Teorinya adalah sistem kekebalan tubuh Anda mengenali kesamaan antara berbagai alergen dan bereaksi terhadapnya dengan cara yang sama.

Misalnya, jika Anda alergi terhadap ragweed, sebaiknya hindari pisang, dan jika Anda alergi terhadap serbuk sari rumput, sebaiknya hindari seledri.

Jadi, pendekatan utama untuk mengobati alergi tanpa obat terdiri dari dua poin - meminimalkan paparan alergen dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Jika selama musim ini Anda mencoba mengikuti lima poin, maka momen tidak menyenangkan dengan pilek, batuk, dan kabut di kepala akan jauh lebih sedikit. Semoga beruntung di musim semi ini.